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【HB】<丸善丸の内本店+ジュンク堂池袋本店>×hontoブックツリー 大切な人に贈るこどもの本(~1/10)

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震災の「心の傷み」を癒す方法 気持ちがふさぐ、眠れない、イライラする…
  • みんなの評価 5つ星のうち 5 2件
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  • カテゴリ:一般
  • 発行年月:2011.6
  • 出版社: 大和出版
  • サイズ:21cm/95p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8047-6187-9
  • 国内送料無料

紙の本

震災の「心の傷み」を癒す方法 気持ちがふさぐ、眠れない、イライラする…

著者 倉成 央 (著)

「直接大きな被害はなかった」「あの日、被災地にはいなかった」…なのに、心身の不調に悩む人のために、PTSDを起こさないための心のケア41項を紹介する。チェックページ、書き...

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震災の「心の傷み」を癒す方法 気持ちがふさぐ、眠れない、イライラする…

1,296(税込)

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商品説明

「直接大きな被害はなかった」「あの日、被災地にはいなかった」…なのに、心身の不調に悩む人のために、PTSDを起こさないための心のケア41項を紹介する。チェックページ、書き込み式のページあり。【「TRC MARC」の商品解説】

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書店員レビュー

ジュンク堂書店福岡店

本書は震災後のストレ...

ジュンク堂書店福岡店さん

本書は震災後のストレスについて書かれています。
眠れない、イライラする、やる気が起きない、、、
直接被害はなくても、あの日の出来事は人の体や心にまでも
何かしらの影響を及ぼしているのだと思います。

自分では理由が分からないモヤモヤ感。
そんなストレスをきちんと受け止めて、消化する。
受け止めるということが如何に大事かということが分かります。

シンプルなイラストを交えながらとても丁寧に書かれていますので、
一度手に取ってみてはいかがでしょうか。

人文担当A

みんなのレビュー2件

みんなの評価5.0

評価内訳

  • 星 5 (1件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

悲しみを受け入れる

2016/05/06 07:40

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タヌ様 - この投稿者のレビュー一覧を見る

PTSD、この言葉を知っている人は多いだろうけど、どう向かい合うのがよいか、学術書を含めいろいろ読むのもいいけど、そのなかでも本書は日常の中で繰り返されるストレス症状への対処をイラストいりで実行できることが書かれている。実際、実行できる対処プロセスを記憶しておくのは困難な場合が多く、忘れてしまいがちである。でも感情は忘れたようでも残っている。これは確かなのだから。重版してほしい。

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2011/07/11 10:44

投稿元:ブクログ

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