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ねこ背は治る! 知るだけで体が改善する「4つの意識」
  • みんなの評価 5つ星のうち 4 84件
  • あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2011/11/01
  • 出版社: 自由国民社
  • サイズ:19cm/219p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-426-11299-8

紙の本

ねこ背は治る! 知るだけで体が改善する「4つの意識」

著者 小池 義孝 (著)

治療・トレーニングは必要ありません。メカニズムを知れば、自動的に正しいねこ背の治し方がわかります。また呼吸の深さ、腕力の強さ、歩くスピードの正しい知識を得ることであなたの...

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ねこ背は治る! 知るだけで体が改善する「4つの意識」

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商品説明

治療・トレーニングは必要ありません。メカニズムを知れば、自動的に正しいねこ背の治し方がわかります。また呼吸の深さ、腕力の強さ、歩くスピードの正しい知識を得ることであなたの体が変わっていきます。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

小池 義孝

略歴
〈小池義孝〉昭和48年生まれ。平成18年「気功治療院一義流気功」開設、同院長。翌年、気功治療の技術を伝える「一義流気功教室」を開設。主に現代医療や一般的な療法で行き詰まった人達に施術している。

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みんなのレビュー84件

みんなの評価4.0

評価内訳

紙の本

一生ものの知識

2012/01/25 01:54

11人中、7人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:もっちり - この投稿者のレビュー一覧を見る

やさしい語り口で、文章から著者の人柄が伝わってくる。
それでいて 伝わってくるメッセージの内容は熱い。
猫背を治す方法は
体の一番楽な姿勢であり 背筋をピンと伸ばす姿勢が本来の姿ではなかった。
一般的に知られている知識が正しいとは限らない
体のことだけに正しい知識を 一生ものの知識を身につけてほしい
著者の心が不思議と響いてくる。

読み終えて
理由が分かった。
この本には心を伝える方法も書かれている。
その方法が正しく
効果があるからこそ 私の心に響いてきたのだと。




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紙の本

ホントになおる!

2016/09/25 18:12

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

私は少し猫背で知るだけで治るんだったら読んでみようかなと思い、読みました…!とても、簡単でした…!
友人に私よりもひどい猫背の人がいるので、この本をおすすめしようと思います!(ФωФ)

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紙の本

わかりやすい!

2016/03/21 22:17

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:メロリーナ - この投稿者のレビュー一覧を見る

題名にある「知るだけで」というのが、大げさでないのです。背筋を伸ばそうとすると逆に反りすぎたりして、丁度いい加減というのが今までわかりませんでした。この本で初めて骨格を意識する、という事をして目からウロコでした。まずヒザで立って、と順に実際にやってみるととても簡単な事だった。忘れないようにしなきゃ。

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紙の本

姿勢をあらためて

2016/09/09 09:36

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る

パソコンのまえに座っての作業が多いので、どうしても背筋が凝り固まってしまう。日常生活の中でできることを、本書の中から参考にしたい。

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紙の本

姿勢

2017/02/10 15:23

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

猫背で肩こりはあるし、なにょりも見た目が不健康そうで悪いので猫背の改善をしたいと思っ図書館から借りて読みました。

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2012/10/02 21:57

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2014/04/20 21:40

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2012/01/21 15:23

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2012/10/28 11:49

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2012/08/29 18:31

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2012/01/15 15:24

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2017/01/12 11:41

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2012/09/01 18:09

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2013/04/18 08:55

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2012/02/04 06:11

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