ライフ・デトックス！ 物と空間、生活習慣を見直して心地よく暮らす

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無駄なものは置かない禅の精神に習った、静かで理にかなった本。
写真集として見ても素敵だと思える。

生活の動線にあわせ、収納の仕方を考えるとはどういうことか、参考になった。

収納の実例写真や、説明文がごちゃごちゃならんだ収納本とは違って、ストレスにならない。

「たかが、家の片付け程度のことで大げさな…。と笑われる方がいるいらっしゃるかもしれません。ところが、家がきちんと整理整頓されていることと、良好な対人関係や体調管理、判断能力は決して無関係ではないのです。」
この言葉にドキッとした。

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断捨離とかと考えは同じだけど、こっちのほうが、ある程度片付いている家向け。
より洗練されて、気持ちのいい住まいのために書かれている。ただ単に物をへらすのではなく、向き合いましょうというのは大事だと思った。例ででてくる家も広くて、ある程度片付いているので、参考にはなりにくいが、もっと良くできるという例かなと思う。
常に更新が必要というのは、納得。

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ライフ・デトックス度チェックや、それに応じた
「あなたのライフデトックスへの道」
があり、実践しやすい

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断捨離のようで断捨離ではないのかな？笑笑

著者が断捨離って言ってないだけで、似たような感じだった！！
禅がどーのとかのクダリまで似てたけど、この本に出てくる
散らかったお宅をモデルとしたビフォーアフターが
、ビフォーの状態でとってもきれいでそれなりに片付いてる家だった。

なんかあんまり、やった感なし。笑笑

これなら、いつもインスタ仲間のお掃除のほうがすごいビフォーアフターだよなぁ。と思いつつ、整理収納のコツみたいなのを教えてくれる本でした！

すごいゴージャスチックな部屋でしたが、収納は無印。百均とそれなりに普通の家庭でした！

この落差もなんか不思議な感じだったなぁ。

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家がごちゃついてると、家族や人間関係に悪影響...ってなんか分かる気がする。

日々に追われてしまうと、いつでもスッキリキレイ！というのは難しいけれど、それでも無駄なものは持たずに高づけやすい環境を作って、心穏やかに暮らしていきたい。

最後の方は実例の写真も載っていて、片づけてのモチベーションを高める事ができました。