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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/03/29
- 出版社: ベースボール・マガジン社
- サイズ:19cm/48p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-583-10421-8
- フィルムコート不可
紙の本
座ったまま全身ストレッチ まったく新しい方法論。 (DVD BOOK)
座ったままストレッチで、首や肩のこり、腰痛、足の浮腫みをケアしましょう。イスに座った状態でできる36のエクササイズメニューを紹介。付属DVDで動きの全体イメージが摑めます...
座ったまま全身ストレッチ まったく新しい方法論。 (DVD BOOK)
税込
990
円
9pt
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商品説明
座ったままストレッチで、首や肩のこり、腰痛、足の浮腫みをケアしましょう。イスに座った状態でできる36のエクササイズメニューを紹介。付属DVDで動きの全体イメージが摑めます。ジャケット裏にストレッチ一覧表つき。【「TRC MARC」の商品解説】
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