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少年サッカー必勝バイブル スタメンを勝ちとる!試合に勝てる!
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  • カテゴリ:小学生
  • 取扱開始日:2012/03/29
  • 出版社: 主婦の友社
  • サイズ:21cm/159p
  • 利用対象:小学生
  • ISBN:978-4-07-281810-7
  • 国内送料無料

紙の本

少年サッカー必勝バイブル スタメンを勝ちとる!試合に勝てる!

著者 柏レイソル (監修)

柏レイソルアカデミーが世界に通用するサッカーを伝授。選手に必要な能力を高めるトレーニング方法、ボールのコントロールや実戦的技術などを写真でわかりやすく解説。実戦練習メニュ...

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少年サッカー必勝バイブル スタメンを勝ちとる!試合に勝てる!

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商品説明

柏レイソルアカデミーが世界に通用するサッカーを伝授。選手に必要な能力を高めるトレーニング方法、ボールのコントロールや実戦的技術などを写真でわかりやすく解説。実戦練習メニューは付属DVDで動きを確認して学べる。【「TRC MARC」の商品解説】

目次

  • Part 1 サッカー選手に必要な能力を高めよう
    • 基礎トレーニング
    • ラダートレーニング
    • 鬼ごっこ「5対1」「7対2」
    • 鬼ごっこ「5対2」〜「パス回し」
    • 飛行機&サイドジャンプ
    • キックのトレーニング
    • キックの基本練習/1人で
    • キックの基本練習/歩いたり走ったりしながら
    • 連続リフティング

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