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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/05/13
- 出版社: ブルーロータスパブリッシング
- サイズ:21cm/125p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8443-7502-9
紙の本
肩コリ解消六四通り 64の方法で肩をすっきりケア
著者 松本 くら (著)
肩コリは、自分の肩の状態を知り、それに合わせてアプローチすれば、みるみるほぐれていきます! 肩コリを解消するエクササイズや、暮らしの中での解消&予防法、呼吸法など64通り...
肩コリ解消六四通り 64の方法で肩をすっきりケア
税込
1,320
円
12pt
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商品説明
肩コリは、自分の肩の状態を知り、それに合わせてアプローチすれば、みるみるほぐれていきます! 肩コリを解消するエクササイズや、暮らしの中での解消&予防法、呼吸法など64通りの方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
松本 くら
- 略歴
- 〈松本くら〉東京大学文学部卒業。ボディワーカー。ヨガティーチャー。著書に「プレヨガで「あなたのヨガ」をはじめよう」がある。
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