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  • みんなの評価 5つ星のうち 4.5 5件
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  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2012/03/29
  • 出版社: 講談社
  • サイズ:26cm/103p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-06-299553-5

読割 50

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紙の本

21時から作るごはん ローカロリーのかんたんメニュー

著者 行正 り香 (著)

タイムテーブルを見ながら20分でできる、太りにくいレシピを紹介。1メニュー500kcal前後なので夜遅く食べてもOK! 女性にうれしいデザート&カロリー付き。【「TRC ...

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21時から作るごはん ローカロリーのかんたんメニュー

1,620(税込)

ポイント :15pt

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21時から作るごはん ローカロリーのかんたんメニュー

1,296 (税込)

21時から作るごはん ローカロリーのかんたんメニュー

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商品説明

タイムテーブルを見ながら20分でできる、太りにくいレシピを紹介。1メニュー500kcal前後なので夜遅く食べてもOK! 女性にうれしいデザート&カロリー付き。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

行正 り香

略歴
〈行正り香〉1966年福岡県生まれ。広告代理店勤務を経て、子供用ウェブサイト『なるほど!エージェント』の企画、運営に携わる。著書に「19時から作るごはん」「ワインパーティをしよう。」など。

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書店員レビュー

ジュンク堂書店福岡店

仕事が終わって、帰宅したらもう21時、22時…というのは...

ジュンク堂書店福岡店さん

仕事が終わって、帰宅したらもう21時、22時…というのは、社会人なら誰でもよくあることと思います。
それから夜ごはんの支度をして、食事をするとなると、それだけで1日の残り時間は消えてしまいそう…ですが、この本のタイムテーブルを参考にすれば、30分以内に、3品の料理(おしゃれ!おいしそう!)を作ることができるのです。
しかもバランスよく、カロリーは控えめ。遅い時間に食べても、後ろめたを感じることはありません。自分で作った!という満足感もひとしお。1日の最後の食事が、とても楽しくなりそうです

みんなのレビュー5件

みんなの評価4.5

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

電子書籍

(((((((・・;)

2017/01/04 18:39

2人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

本屋で見て気になってて読んでみました…!(*^^*)
内容は読みごたえでがあって面白かったです!(о´∀`о)
読んでよかったです!

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電子書籍

素敵な写真

2017/03/20 09:40

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:くまのぷー - この投稿者のレビュー一覧を見る

料理レシピはさることながら、絵が綺麗で観ていて気持ち良い本です。夜遅くに食べれるレシピと的を絞れるのも、実用的で。とても役立ちます。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2012/11/07 02:11

投稿元:ブクログ

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2012/05/21 14:51

投稿元:ブクログ

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2012/11/19 22:02

投稿元:ブクログ

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