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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/09/19
- 出版社: 幻冬舎メディアコンサルティング
- サイズ:18cm/167p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-344-99864-3
紙の本
整形外科医が教える元気な体の作り方 自己管理で寝たきり予防 (経営者新書)
著者 伊藤 邦成 (著)
痛みなどの症状が発生・進行するのは、老化だけのせいではなく、プラスαの要因があるから。腰・膝などの部位別に痛みの要因を解説し、元気な体作りのための正しい運動やストレッチの...
整形外科医が教える元気な体の作り方 自己管理で寝たきり予防 (経営者新書)
税込
814
円
7pt
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商品説明
痛みなどの症状が発生・進行するのは、老化だけのせいではなく、プラスαの要因があるから。腰・膝などの部位別に痛みの要因を解説し、元気な体作りのための正しい運動やストレッチの方法を指導する。【「TRC MARC」の商品解説】
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