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- カテゴリ：一般
- 取扱開始日：2012/10/12
- 出版社： 誠文堂新光社
- サイズ：２６ｃｍ／１２７ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-416-81259-4
紙の本
ダイエットワンプレートレシピ 女子栄養大学四群点数法 おいしい・ヘルシー・キッチン ひと皿（丼）で栄養バランスがとれる低エネルギーレシピ
著者 代居 真知子 （著）,五明 紀春 （監修）,古川 知子 （ほかレシピ）
美味しく食べて、末長く理想体重を保てる「四群点数法」のダイエット方法に基づいた、ワンプレート（ひと皿、ひと丼）レシピを紹介。季節のワンプレートや、和、洋、中・韓、エスニッ...
ダイエットワンプレートレシピ 女子栄養大学四群点数法 おいしい・ヘルシー・キッチン ひと皿（丼）で栄養バランスがとれる低エネルギーレシピ
税込
1,540
円
14pt
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商品説明
美味しく食べて、末長く理想体重を保てる「四群点数法」のダイエット方法に基づいた、ワンプレート（ひと皿、ひと丼）レシピを紹介。季節のワンプレートや、和、洋、中・韓、エスニックのワンプレートなど全５０品を収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
代居 真知子
- 略歴
- 〈代居真知子〉女子栄養大学卒。同大学生涯学習講師・福祉介護ジャーナリスト。著書に「すぐ役に立つ介護食の知識 献立・栄養・介助」など。
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