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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2013/01/12
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-80938-0
読割 50
紙の本
「糖化」をふせいで老いない・病まない体になる!
著者 久保 明 (著)
食べる順番が糖化防止に役立つって本当? ウォーキング程度の軽い運動でもOK? 抗糖化につながる生活習慣とは? 老化や病気の原因になる「糖化」を防ぐ方法をQ&A形式で紹介す...
「糖化」をふせいで老いない・病まない体になる!
「糖化」をふせいで、老いない・病まない体になる!
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商品説明
食べる順番が糖化防止に役立つって本当? ウォーキング程度の軽い運動でもOK? 抗糖化につながる生活習慣とは? 老化や病気の原因になる「糖化」を防ぐ方法をQ&A形式で紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
久保 明
- 略歴
- 〈久保明〉慶應義塾大学医学部卒業。東海大学医学部抗加齢ドック教授。ユニークな視点から生活習慣病やアンチエイジングに関する医療を実践している。著書に「死ぬまで老けない人になる」など。
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勉強になります。
2019/09/13 17:04
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:sally - この投稿者のレビュー一覧を見る
今まで知らない事ばかりです。あんな事は、こんなに悪かったんだ、と実感します。小さな子供さんや、年配の方まで幅広く対応できる本です。