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樫木裕実カーヴィーボディ1週間美やせプログラム(扶桑社MOOK)

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  • みんなの評価 5つ星のうち 3.8 7件
  • あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2013/02/16
  • 出版社: 扶桑社
  • レーベル: 扶桑社MOOK
  • サイズ:26cm/58p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-594-60838-5
ムック

紙の本

樫木裕実カーヴィーボディ1週間美やせプログラム (扶桑社MOOK)

著者 樫木 裕実 (著)

スロー&クイックカーヴィー、ふわふわカーヴィー、ステップステップカーヴィー、体操カーヴィー、リラックスカーヴィーetc、バラエティに富む7つのカーヴィープログラムを収録。...

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樫木裕実カーヴィーボディ1週間美やせプログラム (扶桑社MOOK)

税込 1,047 9pt

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商品説明

スロー&クイックカーヴィー、ふわふわカーヴィー、ステップステップカーヴィー、体操カーヴィー、リラックスカーヴィーetc、バラエティに富む7つのカーヴィープログラムを収録。
1つのプログラムは約10分、カスタマイズ機能を使って約20分のオリジナルプログラムも楽しめる。その日の体調や気分で自由に選び、組み合わせて、楽しく無理なく毎日続けて、美ボディを手に入れよう!

飽きずに毎日できる、樫木式カーヴィーエクササイズを新提案! プログラムを組み合わせて、自分のカーヴィープログラムを作ってみましょう。切り取って使うカスタマイズシート、DVD付き。【「TRC MARC」の商品解説】

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みんなのレビュー7件

みんなの評価3.8

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (3件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

健康

2016/06/26 20:34

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:たかし - この投稿者のレビュー一覧を見る

健康にいい本をと思って買った。かわいい先生だ。応援したい。わかりやすい解説。元気な笑顔で明るくなる

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紙の本

体操がいい!

2014/02/02 18:22

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:shizoo - この投稿者のレビュー一覧を見る

カーヴィダンスのDVD付き本を全部持っていますが、これが一番お気に入りです。
特に、体操バージョンの動きが簡単で、でも、カロリーを使いそうで気にっています。
何度も、何度も繰り返しやっても飽きません。
樫木先生の笑顔も元気になれます。

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紙の本

ムリ

2016/02/09 12:08

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:sio - この投稿者のレビュー一覧を見る

私にはこういうのは無理でした。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2013/03/12 21:53

投稿元:ブクログ

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2013/02/26 07:13

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2013/04/28 12:37

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2013/03/09 04:51

投稿元:ブクログ

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