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「ひざ裏たたき」で下半身からヤセる! 脚が長くなる!ウエストがくびれる! 1日2分 (青春文庫)
著者 南 雅子 (著)
ボディのバランスをとるのに重要なのは下半身。「ボディバランス ガイアメソッド」に基づいて考案したエクササイズ「ひざ裏たたき」を紹介。「骨格」からスラッと変わり、今までの悩...
「ひざ裏たたき」で下半身からヤセる! 脚が長くなる!ウエストがくびれる! 1日2分 (青春文庫)
税込
660
円
6pt
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商品説明
ボディのバランスをとるのに重要なのは下半身。「ボディバランス ガイアメソッド」に基づいて考案したエクササイズ「ひざ裏たたき」を紹介。「骨格」からスラッと変わり、今までの悩みをスッキリ解消する本。【「TRC MARC」の商品解説】
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