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紙の本
これで十分
2014/05/04 21:51
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:いちごジャム - この投稿者のレビュー一覧を見る
ローラー付きなので、とりあえず使ってみて、よかったらステンレスとかよいものを買おうと思ってたしたが、これで十分です。むくみも取れてあしが軽いです。重宝してます。
紙の本
かなり効くよ!
2014/06/26 19:06
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぶっちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
様々なツボまで載っていますが、少しわかりにくかったです。
手順通りにふくらはぎをマッサージすると全身がほてるほど、すぐに効果がわかりました。このローラーだけでも価値ありです。
もう少し持ち手が長いと背中もほぐせるかも(笑)
これからの季節は汗ばむくらいなので、冷え症の方は冬場は絶対オススメです。
紙の本
ふくらはぎ
2021/01/31 12:46
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近ふくらはぎがつるので。こちらはコロコロすれば血流が良くなるのでとても良いです。手で揉むのは疲れるし、テレビを見ながらできるので良い。
紙の本
ローラー付き
2015/10/10 11:43
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ワトソン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ふくらはぎのマッサージの「いろは」を学べます。ローラー付きで実践できるのが本書の良い点。そんなに難しくないので、すぐに覚えられます。ただ、ふくらはぎマッサージで長生きできるかどうかは、あまり関係ない気もしますが・・・
紙の本
むくみ
2020/10/06 09:30
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
足のむくみとりにおすすめです。
力を入れずにコロコロするだけで血行が良くなるのでおすすめです。
テレビ見ながらでもできるのがいいです。