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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/06/13
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:18cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-07-295509-3
読割 50
紙の本
アフター更年期からの不調を治す50の習慣
著者 浜中 聡子 (著)
更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不...
アフター更年期からの不調を治す50の習慣
アフター更年期からの不調を治す50の習慣
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商品説明
更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
浜中 聡子
- 略歴
- 〈浜中聡子〉北里大学医学部卒業。医学博士。AACクリニック銀座院長。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医。著書に「「女性の薄毛・抜け毛」お悩み解消BOOK」など。
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