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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/07/10
- 出版社: 青春出版社
- レーベル: 青春新書PLAY BOOKS
- サイズ:18cm/189p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-413-21020-1
紙の本
老化は腸で止められた 免疫を高める〈腸内フローラ〉の新法則! 最新版 (青春新書PLAY BOOKS)
著者 光岡 知足 (著)
慢性疲労、肌の衰え、肥満、動脈硬化、高血圧…。その不調の原因は「腸内腐敗」! 「腸内腐敗」をいかに食い止め、腸内フローラの若返りをするか−。最新の腸内細菌研究からわかった...
老化は腸で止められた 免疫を高める〈腸内フローラ〉の新法則! 最新版 (青春新書PLAY BOOKS)
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商品説明
慢性疲労、肌の衰え、肥満、動脈硬化、高血圧…。その不調の原因は「腸内腐敗」! 「腸内腐敗」をいかに食い止め、腸内フローラの若返りをするか−。最新の腸内細菌研究からわかった「腸から若返る」方法を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
腸が健康な人は長生きする。それは、老化度は腸の中にすんでいる腸内細菌バランス(腸内フローラ)で決まるから!腸内環境を整えるには、ただ、生きた菌が腸に届くヨーグルトを食べればいいと誤解していませんか?腸内細菌学の世界的権威で「善玉菌・悪玉菌」の名づけ親が教える、腸から若返る腸内クリーニング法の新常識。【商品解説】
著者紹介
光岡 知足
- 略歴
- 〈光岡知足〉1930年千葉県生まれ。東京大学大学院博士課程修了。専門は細菌分類学、微生物生態学。東京大学名誉教授。農学博士。「善玉菌」「悪玉菌」の名づけ親としても知られる。日本農学賞ほか受賞。
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