「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2014/06/25
- 出版社: 日本文芸社
- サイズ:21cm/94p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-537-21190-0
紙の本
腹が凹む体幹筋トレ 脱げるカラダをつくる!
著者 吉田 輝幸 (監修)
体幹を意識して太らない体をつくる「吉田式Pコアトレーニング」を紹介。体幹の筋肉や関節を目覚めさせるコア・ストレッチや、パーツごとのトレーニング法、悩みを解消する体幹ストレ...
腹が凹む体幹筋トレ 脱げるカラダをつくる!
税込
638
円
5pt
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
体幹を意識して太らない体をつくる「吉田式Pコアトレーニング」を紹介。体幹の筋肉や関節を目覚めさせるコア・ストレッチや、パーツごとのトレーニング法、悩みを解消する体幹ストレッチなどを、写真で解説する。〔「完全腹筋強化術」(2013年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
あわせて読みたい本
この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む