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紙の本
冷えとりの教科書 (マイナビ文庫)
著者 川嶋 朗 (著)
頭痛、生理痛、イライラ、うつ、肌荒れ、ぽっちゃり体型の解消に今すぐ始められる! 体を温めて冷えをとることで、もっと元気にきれいになるための食事や生活習慣のコツ、考えかたを...
冷えとりの教科書 (マイナビ文庫)
マイナビ文庫 冷えとりの教科書
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商品説明
頭痛、生理痛、イライラ、うつ、肌荒れ、ぽっちゃり体型の解消に今すぐ始められる! 体を温めて冷えをとることで、もっと元気にきれいになるための食事や生活習慣のコツ、考えかたを紹介します。書き込み式カレンダーも収録。〔2012年刊の一部改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】
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