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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2015/04/10
- 出版社: 毎日新聞出版
- サイズ:18cm/236p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-620-32305-3
読割 50
紙の本
血圧を測るだけ!!で長生きする38の理由 見る間に下がる魔法の習慣
著者 渡辺 尚彦 (著)
血圧を測って記録するだけで、怖い病気が予防できる! 健康長寿を実現するには血管の健康をキープしていく必要があり、そのためには日々血圧を記録して安定させていくことが一番の近...
血圧を測るだけ!!で長生きする38の理由 見る間に下がる魔法の習慣
血圧を測るだけ!! で長生きする38の理由 見る間に下がる魔法の習慣
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商品説明
血圧を測って記録するだけで、怖い病気が予防できる! 健康長寿を実現するには血管の健康をキープしていく必要があり、そのためには日々血圧を記録して安定させていくことが一番の近道だと説く。コピーして使える記録票つき。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
渡辺 尚彦
- 略歴
- 〈渡辺尚彦〉1952年千葉県生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。医学博士。東京女子医科大学東医療センター内科准教授。著書に「ズボラでも血圧がみるみる下がる49の方法」など。
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