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- カテゴリ:中学生 高校生 一般
- 発売日:2015/05/14
- 出版社: ベースボール・マガジン社
- サイズ:26cm/143p
- 利用対象:中学生 高校生 一般
- ISBN:978-4-583-10865-0
紙の本
ダッシュ博士のスプリント教室 日本陸上競技連盟推奨 スプリンター必読!
著者 朝原 宣治 (監修),ベースボール・マガジン社 (編)
理想のフォームをつくるんじゃ! メンタルを鍛えるんじゃ! ダッシュ博士がスプリンターに向け、「最速」に近づくため、「自己ベスト更新」のためのノウハウをイラスト満載で伝授す...
ダッシュ博士のスプリント教室 日本陸上競技連盟推奨 スプリンター必読!
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商品説明
理想のフォームをつくるんじゃ! メンタルを鍛えるんじゃ! ダッシュ博士がスプリンターに向け、「最速」に近づくため、「自己ベスト更新」のためのノウハウをイラスト満載で伝授する。『陸上競技マガジン』連載に加筆修正。【「TRC MARC」の商品解説】
約6年間に渡って、『陸上競技マガジン』で連載していた「ダッシュ博士のスプリント教室」を1冊にまとめた書籍。中高生にも読みやすくイラストを使い、速くなるためのフォーム作りやトレーニング、メンタルの鍛え方や試合前のコンディショニングの整え方など紹介。【本の内容】
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