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- カテゴリ：一般
- 発売日：2015/09/08
- 出版社： 学研パブリッシング
- サイズ：２４ｃｍ／１２７ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-05-800540-8
読割 50
または紙の本
最新の栄養学でカラダに役立つ毎日の健康レシピ３１６ 健康をつくるレシピ 栄養のことも７０
著者 池谷 敏郎 （監修）
元気な毎日は「食事」でつくれます。煮ものから、サラダ、汁もの、甘味まで、カンタンでおいしい３１６のレシピを、カラダに役立つ「栄養と効能」の解説とともに紹介します。食材別索...
最新の栄養学でカラダに役立つ毎日の健康レシピ３１６ 健康をつくるレシピ 栄養のことも７０
毎日の健康レシピ３１６
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商品説明
元気な毎日は「食事」でつくれます。煮ものから、サラダ、汁もの、甘味まで、カンタンでおいしい３１６のレシピを、カラダに役立つ「栄養と効能」の解説とともに紹介します。食材別索引レシピ早引き表、効能別索引付き。【「TRC MARC」の商品解説】
おいしく食べて健康に。食材の栄養素や食べ合わせ、調理法などから、健康効果が期待できる、毎日の食卓にふさわしい定番料理を３００レシピ以上掲載。暮らしに役立つ、食材や栄養の知識とコツも多数掲載。あなたの家庭の健康をキッチンから応援するレシピ本。【商品解説】
おいしく食べて健康に。食材の栄養素や食べ合わせ、調理法などから、健康効果が期待できる、毎日の食卓にふさわしい定番料理を３００レシピ以上掲載。暮らしに役立つ、食材や栄養の知識とコツも多数掲載。あなたの家庭の健康をキッチンから応援するレシピ本。【本の内容】
著者紹介
池谷 敏郎
- 略歴
- １９６２年生まれ。内科専門医。循環器専門医。医学博士。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科にて血圧と動脈硬化を研究。池谷医院院長。東京医科大学客員講師。ＴＢＳ系「駆け込みドクター！」出演中。
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電子書籍
(*^^*)
2016/12/22 20:59
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日の健康レシピということで、読んでみました…！(о´∀`о)
分かりやすい文で、説明されており、作ってみると、味もいいので、私は重宝しています。
電子書籍
健康
2018/07/11 00:43
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
健康レシピということで、身体によい食材、野菜もたくさんつかったメニューがいろいろとあったのがよかったです。
電子書籍
いっぱい
2017/12/15 17:06
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
いっぱいのレシピが紹介されているので見ているだけでも楽しかったです。好き嫌い多い人でも食べられそうな感じでした。
紙の本
健康レシピ
2018/06/24 23:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
健康レシピで、栄養と効能という部分に力を入れると、肝心の味の方がイマイチ……という本も多いのですが、この本のレシピは美味しく作れるものが多くて良かったです。
