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  • みんなの評価 5つ星のうち 3.7 12件
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  • 発売日:2015/09/16
  • 出版社: 扶桑社
  • サイズ:A5判
  • ISBN:978-4-594-07320-6

紙の本

日めくり まいにち、眼トレ

著者 日比野 佐和子 (著)

日めくり まいにち、眼トレ

税込 1,100 10pt

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みんなのレビュー12件

みんなの評価3.7

評価内訳

紙の本

飽きずにできる

2016/01/11 12:20

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:hiro - この投稿者のレビュー一覧を見る

老眼に悩んでいます。
日比野先生はTVにも出ているので、興味本位で購入。
毎日、トレーニングを頑張っています。
日めくりなので、毎日、トレーニング内容が異なるので、飽きないです。
3週間くらいですが、少しは改善したように思います。
これからも続けていきます。

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紙の本

母にプレゼント

2016/10/24 17:40

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Coco - この投稿者のレビュー一覧を見る

70代の母にプレゼントしました。トイレにおいて毎日やっているようです。効果はそれなりにあるようです。
似たような内容の本は色々あるかもですが 日めくりになっているとモチベーションもあがるし 難しい説明は結局読まなかったりするので シンプルな構成でこれくらいのボリュームでちょうどいいのだと思います。

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紙の本

結果が楽しみです

2016/09/12 13:08

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:maman - この投稿者のレビュー一覧を見る

近頃視力の落ちてきた子供と、近視の上に老眼も始まった自分のために購入してみました。
まだ始めて間もないので効果のほどはわからないのですが、お手軽に楽しんでできそうです。
簡単ですが、真剣にやると意外に目を使っている感じで、真面目に続ければ効果も期待できるかも…と期待しております。

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紙の本

実践したい

2016/01/31 10:01

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:レオボー - この投稿者のレビュー一覧を見る

スマホにパソコンなど、目が疲れることを毎日しているので、眼トレをして少しでも負担を和らげたいと思う。

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紙の本

目の運動

2016/01/29 22:33

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Freiheit - この投稿者のレビュー一覧を見る

目が悪くなるのは、老眼にせよ、近眼にせよ、レンズを収縮させる筋肉の動きが悪くなっていることである。筋肉をトレーニングすることで視力を回復させるというもので、類書は他にもあるが、筋肉トレーニングをしたい人には良い本だと思います。

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紙の本

目が疲れなくなったような

2017/02/15 01:22

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:キートン - この投稿者のレビュー一覧を見る

周りが老眼になっていくなか少しでも抗おうという気持ちで購入。
三カ月ほど経過するが効果のほどとしては目が疲れなくなったような。
日めくりカレンダー式で毎日違うトレーニングメニューなので飽きることなく楽しめる。
短い時間で取り組むものばかりなのも気軽にできるので良い。
感想としてはやって損は無い。
やってみるとリフレッシュにもなるので気分転換の効果も。

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紙の本

取り組みやすい

2016/11/09 10:07

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:tacktack! - この投稿者のレビュー一覧を見る

目の体操をした方が良いと思いつつ、ついつい忘れてしまったり、同じようなことばかりだと飽きてしまいますが、これは、毎日異なるので、飽きずに続けられます。目に付くところにおけるので、家族で使うのにも良いです。

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紙の本

目のリフレッシュになります

2017/08/20 13:35

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ゆう - この投稿者のレビュー一覧を見る

仕事で、パソコンを一日中使用しているので、目のリフレッシュに購入しました。効果が出ているのかはわかりませんが、目の運動になっていると思います。

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紙の本

すぐに取り入れやすい

2016/10/25 19:06

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:本好きリス - この投稿者のレビュー一覧を見る

日々のパソコンとスマホで疲れた目にピッタリです。忙しい人でも、時間を掛けずに取り入れやすいところが魅力です。

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紙の本

どうだろう

2016/05/24 13:13

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽくぽく - この投稿者のレビュー一覧を見る

トレーニングになっているかどうか、わかりませんが、まあ楽しいです

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紙の本

残念

2016/05/29 23:42

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:masterA - この投稿者のレビュー一覧を見る

日めくりで1月1サイクル、30日分30種類という構成のようだが、実態は内容が重複しており、15種類しかない。著者はテレビで有名らしいが、それだけしか価値がない。

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2016/03/08 22:06

投稿元:ブクログ

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