- カテゴリ：一般
- 発売日：2015/08/28
- 出版社： 幻冬舎メディアコンサルティング
- サイズ：１９ｃｍ／２１０ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-344-97280-3
紙の本
「平熱３７℃」で病気知らずの体をつくる
著者 吉村 尚美 （著）
体温が１度下がると免疫力は３０％低下！ 食生活の乱れ、運動不足、環境汚染など、様々な要因から引き起こる低体温を徹底改善する「温活」を紹介。今すぐ実践できる食習慣、簡単エク...
「平熱３７℃」で病気知らずの体をつくる
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商品説明
体温が１度下がると免疫力は３０％低下！ 食生活の乱れ、運動不足、環境汚染など、様々な要因から引き起こる低体温を徹底改善する「温活」を紹介。今すぐ実践できる食習慣、簡単エクササイズ、メンタルケアなどを解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
吉村 尚美
- 略歴
- 〈吉村尚美〉熊本大学医学部大学院修了後、放射線科専門医、高濃度ビタミンＣ点滴療法専門医など資格を取得。クリニック真健庵院長。２０１４年東久邇宮国際文化褒賞受賞。
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