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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/04/21
- 出版社: KADOKAWA
- サイズ:19cm/179p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-04-731449-8
読割 50
紙の本
30代からの妊活食 妊娠できる体は食から
食を抜きにして妊娠力は語れない! 妊娠に欠かせない栄養素など、妊娠力を高める食材&食べ方や、手軽に毎日続けられる妊活食レシピを紹介する。山王病院院長からの妊活アドバイスも...
30代からの妊活食 妊娠できる体は食から
妊娠できる体は食から 30代からの妊活食
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商品説明
食を抜きにして妊娠力は語れない! 妊娠に欠かせない栄養素など、妊娠力を高める食材&食べ方や、手軽に毎日続けられる妊活食レシピを紹介する。山王病院院長からの妊活アドバイスも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
自身の体験のもとに管理栄養士の観点から「生理周期に合わせた食事メソッド」とともに、その食事法や忙しい人でも簡単にできる妊活レシピを紹介。さらに、不妊治療の第一人者の山王病院院長・堤治先生の「妊活コラム」も掲載。食を通して、30代からできる妊娠できる体を手に入れよう。【商品解説】
著者紹介
岡田 明子
- 略歴
- 〈岡田明子〉1977年生まれ。管理栄養士。「食べてキレイに瘦せる」ダイエットメソッドを確立。ヘルスケア関連のレシピ監修や商品開発、執筆活動などを行う。著書に「美腸ダイエットジュース」など。
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紙の本
期待はずれ
2017/03/15 14:28
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はなこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
一回読めばもう読み返すことはないかな。
紙の本
妊活?
2018/08/15 03:29
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
妊活をするのなら、20代からの方が効果があるんじゃないでしょうか。30代からなら、夫婦で一緒に食生活改善しないとねえ……