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  • カテゴリ:医療従事者
  • 発売日:2016/06/09
  • 出版社: 日経BP社
  • サイズ:26cm/314p
  • 利用対象:医療従事者
  • ISBN:978-4-8222-0077-0

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紙の本

10分でできる認知行動療法入門 10分間CBTハンドブック第2版

著者 Lee David (著),竹本 毅 (訳)

プライマリケアの現場で認知行動療法(CBT)を実践するための手引き。CBTの基本原則を概説し、抑うつ、不安、不眠などの症状がある患者だけでなく、日常診療のあらゆる場面で応...

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10分でできる認知行動療法入門 10分間CBTハンドブック第2版

税込 5,500 50pt

10分でできる認知行動療法入門

税込 5,500 50pt

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商品説明

プライマリケアの現場で認知行動療法(CBT)を実践するための手引き。CBTの基本原則を概説し、抑うつ、不安、不眠などの症状がある患者だけでなく、日常診療のあらゆる場面で応用できるCBTのコツを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

患者の不安を除いてあげられる医療人になろう!
多忙な外来診療でも10分あればCBTは実践できる。

認知行動療法(CBT)は、患者が抱えている様々な身体や感情の問題を理解し、乗り越えることを支援するための方法です。

本書はプライマリ・ケアの現場で認知行動療法を実践するための入門書です。
抑うつ、不安、不眠などの症状がある患者だけでなく、日常診療のあらゆる場面で応用できる認知行動療法のコツを紹介しています。

患者とのコミュニケーション能力に優れた医師は、正式なトレーニングを受けていなくても、経験的にCBTのスキルを身に付け活用している場合が多いのです。本書を活用すれば、今までよりもっと、不安を抱えた患者の力になることができます。

本書は外来を担当する医師向けに書かれていますが、つらい思いを抱えている患者を理解し支援する技術でもあることから、看護師や理学療法士、作業療法士、言語聴覚士などリハビリテーションに関わる全ての医療職種にもお役立ちいただけます。

【主な内容】
 01章 CBT概論
 02章 日常診療でCBTを適用するために
 03章 認知行動モデル
 04章 患者へのCBTアプローチの紹介
 05章 CBTに必要なコミュニケーション技能
 06章 否定的思考への対応
 07章 行動変容;役に立っていない行動を変える
 08章 ゴールの設定と、変化への抵抗の克服
 09章 実際の問題の克服;問題解決アプローチ
 10章 より深層の信念;中核信念と人生ルール
 11章 マインドフルネスと受容
 12章 うつ病
 13章 不眠
 14章 不安症
 15章 不定愁訴ならびに健康不安
 16章 慢性的な身体疾患
 17章 機能性身体症状症
 18章 低い自己評価
 19章 「滅入る」ことへの対応【商品解説】

プライマリ・ケアの現場で認知行動療法を実践するための入門書。抑うつ、不安、不眠患者だけでなく、あらゆる場面で応用できるコツを紹介。【本の内容】

目次

  • セクションA:導入
  • 01章 CBT概論
  • A. CBTとは?
  • B. なぜプライマリケアでCBTが重要か?
  • C. CBTへのアクセス
  • D.「 10分間CBT」とは?
  • E. CBTの基本原則
  •   同じ状況に対する異なった見方
  • 学習の要点

著者紹介

Lee David

略歴
〈Lee David〉GP Partner、Trainer。カウンセリング(認知行動療法)の修士号を持ち、CBT療法士としても働いている。10 Minute CBT代表。

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