サイト内検索

詳細検索

ヘルプ

セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。
全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。
※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。
※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

ブックオフ宅本便ポイント増量キャンペーン ~4/15

  1. hontoトップ
  2. 本の通販
  3. 暮らし・実用の通販
  4. 食・料理の通販
  5. 西東社の通販
  6. 体においしいはじめてのスムージー150の通販

「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。

電子書籍化お知らせメール

商品が電子書籍化すると、メールでお知らせする機能です。
「メールを登録する」ボタンを押して登録完了です。
キャンセルをご希望の場合は、同じ場所から「メール登録を解除する」を押してください。

電子書籍化したら知らせてほしい

アプリで立ち読み

hontoアプリの確認

立ち読みには最新の「honto」アプリ(無料)が必要です。

バージョンの確認はアプリの「設定/情報」から確認できます。

最新の「honto」アプリをご利用の方

立ち読みする

最新の「honto」アプリをダウンロードされる方

hontoビューアアプリ

ブラウザで立ち読み

  • みんなの評価 5つ星のうち 4.1 13件
  • あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
  • カテゴリ:一般
  • 取扱開始日:2016/06/13
  • 出版社: 西東社
  • サイズ:21cm/159p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7916-2418-8

読割 50

読割50とは?

読割50とは?

hontoネットストアおよび、丸善・ジュンク堂・文教堂の提携書店にて対象の紙書籍を購入すると、同一の電子書籍が紙書籍の購入から5年間、50%OFFで購入できるサービスです。
購入時点で電子書籍が未発売でも、紙書籍の購入時期にかかわらず、電子書籍の発売後5年間、50%OFFで購入できます。

または読割50のアイコンがついている商品が対象です。

一部、対象外の出版社・商品があります。商品ページでアイコンの有無をご確認ください。

  • ※ご利用には、honto会員登録が必要です。
  • ※書店店頭でのお買い物の際は、会計時にレジにてhontoカードをご提示ください。
  • ※hontoが提供するサービスで、販売価格の50%OFFを負担しています。

読割50について詳しく見る

紙の本

体においしいはじめてのスムージー150

著者 渥美 真由美 (著),池谷 敏郎 (監修)

かんたん、おいしい、体にいい! 日常的に手に入りやすい食材を使った、栄養学的にさまざまな効果が期待できるスムージーを150紹介します。栄養や下ごしらえの方法をまとめた食材...

もっと見る

体においしいはじめてのスムージー150

税込 1,320 12pt

体においしい はじめてのスムージー150

税込 1,320 12pt

体においしい はじめてのスムージー150

ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは

ほしい本に追加(値下がりすると通知がきます)

ご利用中のデバイスが対応しているかご確認ください

  • iOS
  • Android
  • Win
  • Mac

対応デバイスごとのコンテンツタイプやファイルサイズヘルプ

対応デバイス毎のコンテンツタイプやファイルサイズ

対応デバイス コンテンツタイプ ファイルサイズ
iOS EPUB 29.8MB
Android EPUB 29.8MB
Win EPUB 29.8MB
Mac EPUB 29.8MB

対応デバイス毎のコンテンツタイプやファイルサイズ

対応デバイス コンテンツタイプ 閲覧期限
iOS EPUB 無制限
Android EPUB 無制限
Win EPUB 無制限
Mac EPUB 無制限

予約購入とは

まだ販売されていない電子書籍の予約ができます。予約すると、販売開始日に自動的に決済されて本が読めます。

  • 商品は販売開始日にダウンロード可能となります。
  • 価格と販売開始日は変更となる可能性があります。
  • ポイント・クーポンはご利用いただけません。
  • 間違えて予約購入しても、予約一覧から簡単にキャンセルができます。
  • honto会員とクレジットカードの登録が必要です。未登録でも、ボタンを押せばスムーズにご案内します。

予約購入について詳しく見る

ワンステップ購入とは

ワンステップ購入とは、ボタンを1回押すだけでカートを通らずに電子書籍を購入できる機能です。

こんな方にオススメ

  • とにかくすぐ読みたい
  • 購入までの手間を省きたい
  • ポイント・クーポンはご利用いただけません。
  • 間違えて購入しても、完了ページもしくは購入履歴詳細から簡単にキャンセルができます。
  • 初めてのご利用でボタンを押すと会員登録(無料)をご案内します。購入する場合はクレジットカード登録までご案内します。

キャンセルについて詳しく見る

このセットに含まれる商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

商品説明

かんたん、おいしい、体にいい! 日常的に手に入りやすい食材を使った、栄養学的にさまざまな効果が期待できるスムージーを150紹介します。栄養や下ごしらえの方法をまとめた食材事典も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

渥美 真由美

略歴
〈渥美真由美〉管理栄養士、フードコーディネーター、健康運動指導士。企業向け、地域向け健康プランのプランニング・セミナー講師を担当。著書に「週末90分の作りおきで1週間分の献立」など。

関連キーワード

あわせて読みたい本

この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

この著者・アーティストの他の商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

みんなのレビュー13件

みんなの評価4.1

評価内訳

  • 星 5 (3件)
  • 星 4 (6件)
  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

電子書籍

おすすめ

2017/10/31 19:00

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ふぃれ - この投稿者のレビュー一覧を見る

以前からスムージーを試してみたかったのですが、
作り方のコツみたいなものを知りたかったので読みました。
初心者にもわかりやすくて気軽に作れそうな感じがして良かったです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

スムージー

2019/10/29 00:08

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る

スムージーが流行っていることは知っていましたが、なかなかお店では安くはないのであまり飲むことができませんでした。おうちで気軽に作れるのが良いなと思いました。食材も身近なものが多く助かりました。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

お役立ち度150%

2019/05/11 01:41

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:CoffeeScript - この投稿者のレビュー一覧を見る

手に入りやすい食材でスムージーを平易に紹介。基本からはじまって、最後には応用してつくるデザートまで入った初心者から作りなれている人まで満足できる内容のレシピ本。葡萄+アスパラガス、はっさく+きゅうりなど思いつかなさそう組み合わせに奥が深いと思った。中盤にあるカフェ風アレンジは見てるだけで楽しく盛り付けの勉強になる。
よく使われる野菜とフルーツの食材事典まであって充実した内容。
スムージーってなんだか敷居が高そうと思っている人にこそおすすめ。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

身近に

2017/12/21 13:24

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なほ - この投稿者のレビュー一覧を見る

スムージーのレシピはややこしすぎたり材料が難しかったりするものが多いですが、身近にある材料で簡単にできるスムージーのレシピがたくさんあって、これなら実際にやってみれそうです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

おいしく健康に。

2017/10/31 22:54

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

スムージーなんて、本がなくても作れるわって思っていたんだけれど、とろみが強すぎて自己流だと飲みにくかったり固まってしまったりと、結構失敗もあった。本書のお陰で美味しく飲めています。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

安くて活躍

2017/01/26 22:57

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まいにちすむーじー - この投稿者のレビュー一覧を見る

インターネットのスムージーの情報だと、どれがホントかわからなかったですが、このリーズナブルな本でいろいろのバリエーションと、ちょっとした疑問がすっきりしました。バリエーションを増やしてみます

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

挑戦したいけど

2019/07/31 18:14

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Satokarina61 - この投稿者のレビュー一覧を見る

色々な味に挑戦したいと思いましたが、材料を揃えるのが結構大変かな?
毎日飲み続けないと、材料を消化できないかもと躊躇してしまいました。
でも、とても簡単だし美味しそうなのでチャレンジしてみたいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

健康に

2019/04/24 22:32

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る

材料が手に入りやすく、レシピの種類が多いので役立ちます。
健康にも良いし、手軽に栄養が摂れるので参考になります。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

作りたい

2018/09/25 17:53

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

日常的に手に入りやすい食材で作るスムージーのレシピが、たくさん紹介されていて楽しいです。図解もわかりやすいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

セール

2018/07/13 09:33

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

セールで100円だったのと、レシピの数が多くて、気に入りました。簡単にできるものも多くてよかったです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

おいしい

2016/08/25 23:52

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

スムージーを体のためにのんでいるんですけど、正直おいしくないのでちょっとよんでみました。いろいろ入れすぎはよくないですね。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

紙の本

スムージー

2018/06/24 23:30

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

いろんなスムージーが150種類、特に入手が難しい材料を使うということもないので、気になったものをすぐに作れる手軽さがいいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

電子書籍

スムージー

2017/02/08 16:17

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

すごくおいしいです。入手困難な材料とかもないし簡単に作ることができます。健康にもよさそうだし続けたいです。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

×

hontoからおトクな情報をお届けします!

割引きクーポンや人気の特集ページ、ほしい本の値下げ情報などをプッシュ通知でいち早くお届けします。