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山歩きスタートブック 道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる(大人の自由時間mini)
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2016/07/06
  • 出版社: 技術評論社
  • レーベル: 大人の自由時間mini
  • サイズ:19cm/159p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7741-8228-5

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紙の本

山歩きスタートブック 道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる (大人の自由時間mini)

著者 西野淑子 (著)

山に行きたいと思ったとき、まず何から考えればよいのか、どんな準備をすればよいのかを伝え、山歩きを長く楽しく続けるために知っておきたいノウハウを紹介する。登山計画書とその記...

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山歩きスタートブック 道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる (大人の自由時間mini)

1,382(税込)

山歩きスタートブック ~道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる

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山歩きスタートブック ~道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる

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商品説明

山に行きたいと思ったとき、まず何から考えればよいのか、どんな準備をすればよいのかを伝え、山歩きを長く楽しく続けるために知っておきたいノウハウを紹介する。登山計画書とその記入例も掲載。データ:2016年6月現在。【「TRC MARC」の商品解説】

陽射しいっぱいの夏山、さわやかな森の山道…。そんなフィールドに出かけたくなる本です。教えてくれるのは、ゆるい山歩きを提唱する西野淑子さん。ラクにやさしく歩くためのノウハウを紹介します。出かける前に、歩き方の基本、道具の正しい使い方を理解し、安全でからだに負担の少ない歩き方を覚えましょう。いきなり高い山はちょっと…という方も、目的別プランニングで、自分に合ったコースを見つけられるようになります。歩き方と道具、そして山の常識を身に付けて、一年中楽しい山歩きを続けましょう。【本の内容】

著者紹介

西野淑子

略歴
〈西野淑子〉フリーライター。日本山岳ガイド協会認定登山ガイド。NHK文化センター「東京近郊ゆる登山講座」講師。著書に「東京近郊ゆる登山」「女子のための!週末登山」など。

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