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やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方 心の中まですっきりしていく31のやめてみたこと
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.9 90件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2016/07/27
  • 出版社: 幻冬舎
  • サイズ:21cm/118p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-344-02970-5

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コミック

紙の本

やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方 心の中まですっきりしていく31のやめてみたこと

著者 わたなべぽん (著)

炊飯器、スマートフォン、もやもや人間関係…。思い切って“やめてみる生活”をはじめた著者が、試行錯誤を繰り返しながらも少しずつ生きるのが楽になっていく様子を描いたコミックエ...

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やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方 心の中まですっきりしていく31のやめてみたこと

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やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

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やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

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商品説明

炊飯器、スマートフォン、もやもや人間関係…。思い切って“やめてみる生活”をはじめた著者が、試行錯誤を繰り返しながらも少しずつ生きるのが楽になっていく様子を描いたコミックエッセイ。【「TRC MARC」の商品解説】

累計30万部を突破した『スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました』シリーズをはじめ、『ダメな自分を認めたら 部屋がキレイになりました』など、体を張って人生の苦手克服をし続けているわたなべぽんの実録コミックエッセイ最新刊です。
これまで当たり前のように使ってきた道具や、こうしなきゃ・・・と思っていたこと、つい囚われてしまう考え方の癖、そういったものを1つ1つ仕分けして「やめて」みる。そんな試行錯誤を繰り返しているうちに、いつしか生きるのがラクになっていく、そんな著者のクスっと笑える奮闘を描いています。読んでいるうちに心の中からすっきりしていく1冊です。

●第一章 家の中から、やめてみた
第一話 炊飯器の巻
第二話 テレビの巻
第三話 そうじ機の巻
第四話 ゴミ箱の巻

●第二章 身の回りのもので、やめてみた
第五話 メイクの巻
第六話 服の巻 その1
第七話 服の巻 その2
第八話 コンビニの巻
第九話 スマートフォンの巻

●第三章 心の中も、やめてみた
第十話 もやもや人間関係の巻
第十一話 お詫びの巻
第十二話 「充実させなきゃ」の巻【本の内容】

著者紹介

わたなべぽん

略歴
〈わたなべぽん〉山形県出身。漫画家。コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。著書に「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」など。

やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

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みんなのレビュー90件

みんなの評価3.9

評価内訳

紙の本

自分自身を見つめること。

2016/07/30 01:48

29人中、26人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:名前はまだない。 - この投稿者のレビュー一覧を見る

ダイエット、片付けと体当たりで挑戦してきた著者が次に試みたのは「やめること」。
タイトルだけ見たときはよくある「断捨離本」の類かと思われましたが、読んでみて的外れであり、とても反省しました。
著者は単に捨てるという行為だけでなく自分自身を見つめる作業を無意識のうちに行っていて、その日常生活や人間関係をよりよくして行った経緯がとても参考になりました。
著者はとても謙虚な方とお見受けしますが、毎回向上心に溢れていてキラキラしていて素敵な方だと思っています。私も少しづつ生活の中の「やめること」を見つけて自分に自信を持ちたいです。

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紙の本

整理すること

2016/08/20 23:27

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Freiheit - この投稿者のレビュー一覧を見る

エッセイがノウハウ的ではなく、親しみを持って読める。日々生活していると何事も複雑になってきてしまうため、自分の行き方を整理しようと思わせる内容である。

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紙の本

自分を見返すきっかけ

2016/08/24 16:47

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:adele - この投稿者のレビュー一覧を見る

物で溢れている私には、自分を見返すよいきっかけとなりました(^^)★

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紙の本

いいね

2016/08/29 21:00

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:よよん - この投稿者のレビュー一覧を見る

世の中、買え買えの大合唱。
風潮に流されて、流行りの服を買い換えてはかいかえて。
言ってみれば、不安商法みたいなものです。

そのような世の中の悪習に気づこう!という本。

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紙の本

暮らしに変化を。

2016/08/29 21:14

10人中、8人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あいすもなか - この投稿者のレビュー一覧を見る

あって当たり前と思っていた家電や知らない間に身に付いてた考え方などを日々の暮らしを見直すきっかけになりました。この本で著者が挑戦した「やめてみた」ことをひとつずつトライして自分に合うもの、合わないものを試行錯誤するというのも面白そうです。

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紙の本

読みやすいです

2016/08/30 00:15

14人中、13人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:しずく - この投稿者のレビュー一覧を見る

わたなべぽんさんの本、好きです。
漫画がとても可愛いし、普段あまり本を読まなかったり、活字を読むのが苦手な人も楽しんでどんどん読めると思います。
ぽんさんはとても観察力があって、分析して行動に移せる
真面目な方だなと思います。
そして、読者は読んで楽しむだけではなく、よし私もやってみようと思えるし、
とても役立つのです。
ダイエットのことにしても、片付けのことにしても・・・。気持ちが前向きになり、なんかもカラダもすっきりしそう、と読後感がとてもいいのです。
若い方にも年配の方にもおすすめできる本だと思います
とにかく買って読んでみて欲しいと、すべての人に言いたいです。

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紙の本

気が楽に

2016/08/31 21:11

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

読んでみて気分がなんだか楽になりました。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃって気持ちが結構負担になっていたんだなぁーと気づかされた感じです。
ストレスフリーな気分に自然となれますね。

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紙の本

読んで良かったです。

2016/09/23 23:19

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:eri - この投稿者のレビュー一覧を見る

自分と重なる部分もあり、とても共感できました。服を選ぶ時の心の動きや選択基準が特に、覚えがありました。いいテーマだと思いました。

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紙の本

ちょっとしたことで大きく変わる

2016/09/24 13:07

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:DnDn - この投稿者のレビュー一覧を見る

サクサクと読めます。
読んでみると、自分も色んな電子機器に依存してるなって思ったり……。
個人的に真似はしませんけど(笑)
でも、自分を見つめ直してみて、時には何かやめることも選択肢の一つなんだって思いました。

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紙の本

楽しめる♪

2016/11/04 00:15

4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽてち - この投稿者のレビュー一覧を見る

大人になって、当たり前にしていた事が実はそうでもない!と発見出来る本でした。
漫画なので、軽い気持ちで読めますし、作者も「こうなんだ」と押し付ける感じでは全くないので、固まった頭をほぐしてもらったみたいです(*^^*)
ファンデーションは実行しました☆
(意味を知りたかったら読んでみて♪)

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紙の本

疑問に思ったらやってみる

2016/11/10 10:19

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まもり - この投稿者のレビュー一覧を見る

読みやすかった。疑問に思ったら立ち止まって素直に「止めてみようかな」と実行する姿勢にえらいなと思う。特に友達との付き合いで、私も若いころ考えすぎて振り回されてしまうことがちょこちょこあったのでワカルワーと思った。友達とは無理して付き合わないが私のモットー。(それ以外の対人関係に於いて無理して仕方なく付き合わないといけない事柄って結構あるから“友達”と呼べる関係は癒しであって欲しい)自己啓発系?はただ真似してもうまくいかないことも多いだろうから自分なりに考えて悩んでその上で実行する姿勢が大切なんだと思う

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紙の本

読後感スッキリ!

2016/12/02 14:34

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:まんぼう - この投稿者のレビュー一覧を見る

前に同じ作者さんの片づけに関する本を読んで、絵柄も可愛らしくとても面白かったのでこちらも購入。思った通りとても良い内容でした。
単に楽しい内容という訳ではなく、作者さんの「やめてみた」当たり前の数々、結構気づかされる事もあり読んでいてハッとさせられる事がかなりありました。
また他のレビューの方がおっしゃるように押し付ける感じではないので 説教臭さは全く無く、読後はスッキリとした気分になります。癒しの効果もあるかも?オススメです!

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紙の本

やってみた

2016/12/05 17:17

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ばんだ - この投稿者のレビュー一覧を見る

この本は程よいやめ方で自分にはあっていたみたいです。読んでから二週間かけて部屋をスッキリさせて気分良く過ごしています。全部は真似できませんが楽しく読めます。徹底的に片付けてしまいたい人にはむかないです。

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紙の本

人生を豊かにするヒント

2017/02/05 16:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:キック - この投稿者のレビュー一覧を見る

節約や断捨離の本と思って読んでみましたが、生活を見つめ直し、本当に生活に必要なものを考えてみようという本でした。
 具体的には、家電(第一章)や日常生活(第二章)や心がけ(第三章)の中から、31項目の「やめられるもの」をやめた結果、生活はどのように変化したかという体験記です。「若い頃はいろんなことを吸収しようと頑張ってきたが、歳を重ね、自分に必要なものだけ選び、少しずつ身軽になって、生きていくのが楽になるといいなあ」という結びに共感しました。一度きりの人生を豊かにするヒントになりました。

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紙の本

まあまあ

2017/04/13 22:40

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る

人間関係の部分は参考になりました。
断捨離の本なので、だいたいは分かっているのですが、
まだこんな小学生レベルのことしてるの?と呆れる部分もありました。

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