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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/11/10
- 出版社: 光文社
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-334-97898-3
読割 50
紙の本
漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方 我慢が苦手な人ほど糖質制限ダイエットは成功します
著者 下手 公一 (著)
漢方医が提唱する、我慢しなくてもいい糖質制限ダイエットとは? 糖質制限の考え方をベースに、体の機能・栄養の知識・経験値から生み出した“誰でもヤセられるルール”を紹介する。...
漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方 我慢が苦手な人ほど糖質制限ダイエットは成功します
漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方
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商品説明
漢方医が提唱する、我慢しなくてもいい糖質制限ダイエットとは? 糖質制限の考え方をベースに、体の機能・栄養の知識・経験値から生み出した“誰でもヤセられるルール”を紹介する。成果を上げた人の体験レポートも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
下手 公一
- 略歴
- 〈下手公一〉1959年島根県生まれ。島根医科大学(現・島根大学医学部)大学院修了。島根大学医学部臨床教授。日本東洋医学会専門医・指導医。斐川中央クリニックを開設、同院長。
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紙の本
漢方
2017/02/13 09:29
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
我慢が苦手って自分のことだと思って手にとりました。糖質ダイエットは何回も失敗してしまっているので次こそは。
紙の本
糖質制限
2018/08/26 22:18
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
漢方の観点から見た糖質制限のススメの本。うーん、糖質制限って成功しない人もいると思うのですが、どうなんでしょうか。