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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/12/10
- 出版社: 日経BP社
- サイズ:19cm/231p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8222-3874-2
読割 50
紙の本
美肌の王道 美容皮膚科医が365日実践している勝利のプロトコル
著者 小柳 衣吏子 (著)
「よりよく年を重ねる」というウェルエイジングをテーマとして掲げる美容皮膚科医が、正しいスキンケアの方法や、今日からできる即効ウェルエイジング美容術を紹介。美容皮膚科治療の...
美肌の王道 美容皮膚科医が365日実践している勝利のプロトコル
美肌の王道
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商品説明
「よりよく年を重ねる」というウェルエイジングをテーマとして掲げる美容皮膚科医が、正しいスキンケアの方法や、今日からできる即効ウェルエイジング美容術を紹介。美容皮膚科治療の真相も教えます。【「TRC MARC」の商品解説】
たっぷり泡洗顔は老化の元。
UVカットにはサングラスも重要。
ほうれい線を薄くするには、別の部位をケア・・・
え?そうなの?と思った人は、この本をぜひ、よんでほしい。
著者は、メスを使わない治療で女性の外見を美しくするスペシャリスト、美容皮膚科医。開業医として多くの女性の悩みを診てきた体験から、日々の生活習慣の間違いの積み重ねが、加齢によるエイジングサインを早く、濃く肌に出現させるもとになっていると主張する。当たり前に毎日行っている洗顔、保湿といった基本的な美容習慣にも、たくさんの間違いが潜んでいるのだ。本書ではそうした間違いを、最新の知見ももとに修正する方法を教えてくれる。
また、著者は、外側からのケアだけでなく、食べ物など内側からのケアがエイジングサインに大きく影響することも熱く主張しており、自ら体験していいと思っている方法や製品なども、紹介している。
肌をケアしたら、自己肯定感が高まり、前向きになってさらに幸福になるという「幸せスパイラル」を上ってゆく人が著者の周りには多いとか。日々の小さな積み重ねが、ウエルエイジングの源泉。いつまでも、前向きで、キレイでいたい人の必読の書だ。
【商品解説】
人気の美容皮膚科医が実践している、ウエル・エイジングのための美肌習慣【本の内容】
目次
- はじめに
- 10年後の美と健康のため
- 24時間365日、
- ウェルエイジング習慣を始めましょう
- 1章 基本編 洗顔から見直そう 間違いだらけのスキンケア
- 1 洗顔
- ◆ 肌老化の意外な原因!「間違いだらけの洗顔習慣」
- ◆ 美肌を磨く正しい洗顔3つのポイント
著者紹介
小柳 衣吏子
- 略歴
- 〈小柳衣吏子〉1972年福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、同大学病院勤務を経て、アオハルクリニック院長。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医、日本美容皮膚科学会会員、日本抗加齢医学会専門医。
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