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もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.8 5件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2016/12/15
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:21cm/127p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-601809-0

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紙の本

もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ

著者 本島彩帆里 (著)

自分の身体は自分の手で細くできる! 小顔、きゃしゃな腕、たるみのないキレイなバスト、美脚、メリハリボディをつくる美圧マッサージを伝授します。マッサージお助けアイテムも紹介...

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もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ

1,404(税込)

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商品説明

自分の身体は自分の手で細くできる! 小顔、きゃしゃな腕、たるみのないキレイなバスト、美脚、メリハリボディをつくる美圧マッサージを伝授します。マッサージお助けアイテムも紹介。動画が見られるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】

Instagramフォロワー数約20万人の人気ダイエットアドバイザー・美容ソムリエールが
頭から足の先まで全身美しく細くなるためのマッサージ方法大公開。

自分の身体は自分で細くする。
頭・顔・首・肩・脇・二の腕・腕・手・ウエスト・お尻・太もも・ふくらはぎ・足首・足裏…

美しく圧をかけて、見た目100%改革する、彩帆里の「美圧」マッサージ

またマッサージだけでなく、併用におすすめの日常に取り入れられる、エクササイズ・ストレッチ具体例や食生活ポイントも【商品解説】

目次

  • Part1
  • ひともみひともみで身体は変わる
  • 女性らしいしなやかさはマッサージでつくれる
  • Part2
  • 脚はライン次第で長くキレイにみえる
  • セルライトがつきやすい下半身は美圧マッサージが効果的
  • Part3
  • 少しずつでも続けてほしい

著者紹介

本島彩帆里

略歴
〈本島彩帆里〉ダイエットアドバイザー、美容ソムリエール。インスタグラムやWEBを中心に美容情報を発信。

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みんなのレビュー5件

みんなの評価3.8

評価内訳

  • 星 5 (1件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (2件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

紙の本

痩せる

2017/02/13 09:31

4人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

マッサージは痩せなくても肌とかにもや佐宗だし失敗しても無駄にはならないかなと思って実践しています。根気です。

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紙の本

ふっくらと女性らしく

2017/02/27 19:31

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぴー - この投稿者のレビュー一覧を見る

初めてこの作者の本を読みましたが、理由は波瑠さんに似ていて可愛かったから♪
とても分かりやすいもみかたレクチャー(カラー)で、インスタグラムとも連携しており、動画でもチェックできます。(*^^*)
初めてもんでみて、次の日からラインが変わっているのが分かりました!特に私のように肌が硬い人に効果てきめんだと思いますよ♪

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紙の本

もんでやせる!

2017/06/11 22:14

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者: - この投稿者のレビュー一覧を見る

もむだけでやせるなら、もんでみよう!
効果はわからないですが、もむこと自体はとても気持ちいいです。あとは継続することを頑張ります。

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紙の本

もむ

2017/06/24 04:22

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

もむだけで脂肪は燃焼されないけど、体のラインを崩すのは脂肪だけじゃないんですよね。たまった老廃物や水分を流してやせやすい状態にしてあげようということですね。

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紙の本

痩せなくても体にはいいかも。

2017/11/19 01:17

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

揉むだけで痩せるとはやっぱり思わないけど、脂肪を揉むっていうだけじゃなくって、老廃物や余分な水分を流すって意味のようなので、体には良さそう。

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