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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/01/27
- 出版社: マイナビ出版
- サイズ:21cm/139p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8399-6124-4
読割 50
紙の本
女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵 韓国の薬膳“韓方”で巡りをよくして体をととのえる72レシピ
著者 青山有紀 (著)
魚介のガーリックオイル蒸し、野菜たっぷり豚キムチ、イカとセロリの酢の物…。韓国の薬膳“韓方”の教えをもとに、身近な材料を使ってつくりやすくアレンジしたレシピを紹介します。...
女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵 韓国の薬膳“韓方”で巡りをよくして体をととのえる72レシピ
女性のための養生ごはん 食べて元気になる韓方の知恵
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商品説明
魚介のガーリックオイル蒸し、野菜たっぷり豚キムチ、イカとセロリの酢の物…。韓国の薬膳“韓方”の教えをもとに、身近な材料を使ってつくりやすくアレンジしたレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
青山有紀さんの韓国料理レシピ集。
本書では、韓国ならではの食養生「韓方」をベースにした料理を紹介します。
体の“気”と“血”を補い、巡りをよくして体を整えるレシピと、韓方を取り入れた韓国の人たちの食の知恵、元気の秘訣を紹介します。【本の内容】
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紙の本
韓国
2019/10/23 21:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
韓国の薬膳レシピでした。からだに良いものを食べたいと思ったのでこの本を読みました。女性に優しいレシピが沢山あり良かったです。
電子書籍
韓国
2020/04/23 19:02
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
韓方は詳しくなかったけど、聞いたことがあるものも多かったし、布田にとりいれやすそうだなと、おもいました。
電子書籍
韓国
2020/01/12 09:15
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
韓国の健康的レシピって感じの内容になっていました。様々な国の健康レシピをとりいれると、楽しそうですね。
紙の本
韓国
2018/09/28 05:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
韓国の薬膳。なんとなく中国とかのイメージがありましたが韓方というのは初めてでした。健康に良さそうですね。