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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/01/05
- 出版社: 日本文芸社
- サイズ:18cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-537-21444-4
紙の本
小顔リンパストレッチ たった10秒!7日で実感! むくみたるみシワのない−5歳顔になれる! (日文実用PLUS)
著者 加藤 雅俊 (著)
”顔の筋トレ=顔トレ”は、顔のインナーマッスルとリンパを同時に刺激!顔の引き上げ&むくみをとって、小顔に最大限の効果を発揮します。筋トレといってもハードな運動は一切不要!...
小顔リンパストレッチ たった10秒!7日で実感! むくみたるみシワのない−5歳顔になれる! (日文実用PLUS)
税込
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円
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商品説明
”顔の筋トレ=顔トレ”は、顔のインナーマッスルとリンパを同時に刺激!顔の引き上げ&むくみをとって、小顔に最大限の効果を発揮します。
筋トレといってもハードな運動は一切不要!シワ、たるみ、むくみ、二重あご…気になる悩みに最適な顔トレを写真で紹介。【商品解説】
目次
- INTRODUCTION
- はじめに
- ”小顔”にまつわるウソ・ホント
- 顔トレのココがスゴイ
- 朝晩2回の顔トレにチャレンジ
- 本書の使い方
- PART1 顔の老化の原因は筋肉だった!
- PART2 小顔をつくる顔トレ
著者紹介
加藤 雅俊
- 略歴
- ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。予防医療家。薬剤師。体内環境師。薬に頼らず症状に対して食事や運動、東洋医学、ツボ押しなどの多方面からアプローチする医療を目指す「ホリスティック」という理念を日本で初めて唱えた第一人者。
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