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もっとなっとく使えるスポーツサイエンス
もっとなっとく使えるスポーツサイエンス もっとなっとく使えるスポーツサイエンス
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/04/21
  • 出版社: 講談社
  • サイズ:21cm/192p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-06-280664-0
  • 国内送料無料
専門書

紙の本

もっとなっとく使えるスポーツサイエンス

著者 征矢 英昭 (編),本山 貢 (編),石井 好二郎 (編)

競技力がアップする睡眠方法ってあるの? 試合当日は特別な食事が必要? 血糖値は運動するとどうなるの? スポーツの現場で出会う疑問に最新理論で答える。スポーツサイエンスの基...

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もっとなっとく使えるスポーツサイエンス

2,160(税込)

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商品説明

競技力がアップする睡眠方法ってあるの? 試合当日は特別な食事が必要? 血糖値は運動するとどうなるの? スポーツの現場で出会う疑問に最新理論で答える。スポーツサイエンスの基礎知識も解説。〔「これでなっとく使えるスポーツサイエンス」新版(2007年刊)の改題,全面改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

『新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス』の全面リニューアル版! 
カラー化し、Qの項目を一新。
最新の理論をわかりやすく解説。
トレーニングに、試合に、健康に、役立つ知識が満載。
現場で出会う疑問に最新理論で答える。

<本書の特徴>
1 Q&A方式で簡潔に
2 第4章で基礎事項を確認
3 疑問はあらゆるジャンルから
4 イメージしやすいように 多くの図を入れて解説【商品解説】

目次

  • 第1章 トレーニングのための使えるスポーツサイエンス
  • 第2章 試合で勝つための使えるスポーツサイエンス
  • 第3章 健康なからだのための使えるスポーツサイエンス
  • 第4章 スポーツサイエンスの基礎知識

著者紹介

征矢 英昭

略歴
〈征矢英昭〉群馬大学大学院医学研究科修了。筑波大学体育系運動生化学教授。医学博士。
〈本山貢〉福岡大学大学院体育学研究科修了。和歌山大学教育学部教授。博士(体育学)。

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