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生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン いつも「上機嫌でいられる女」の法則(王様文庫)
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/05/01
  • 出版社: 三笠書房
  • レーベル: 王様文庫
  • サイズ:15cm/205p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8379-6822-1
  • 国内送料無料
文庫

紙の本

生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン いつも「上機嫌でいられる女」の法則 (王様文庫)

著者 ワタナベ薫 (著)

自分の「弱点と欠点」は、あなたがどんなに素晴らしいひとであるかを、教えてくれます。ネガティブな感情の整理の仕方と、試練ときちんと向き合うための心の持ち方を、丁寧に伝えます...

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生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン いつも「上機嫌でいられる女」の法則 (王様文庫)

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商品説明

自分の「弱点と欠点」は、あなたがどんなに素晴らしいひとであるかを、教えてくれます。ネガティブな感情の整理の仕方と、試練ときちんと向き合うための心の持ち方を、丁寧に伝えます。〔廣済堂出版 2014年刊の加筆・改筆・再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

「こんな自分もう嫌!」なんて思わないで。
自分の「弱点と欠点」は、あなたがどんなにすばらしい女(ひと)であるかを、教えてくれるのだから。――ワタナベ薫

本書は、ただ疲れた心を癒すための本ではありません。
「思い通りの人生を手に入れる」強いパワーが湧いてくる!

◇「ザワついた心」をスーッと鎮める方法
◇「マイナススパイラル」からの抜け出し方
◇「読書」は100本の美容液にも勝る
◇髪を振り乱し、乗り越えなきゃならんときもある!
 ……etc.

落ち込んだときにこそ見つかる34の「宝物」
「また、軽やかに歩き出そう!」【商品解説】

目次

  • 第1章 疲れた心が軽くなる「感情整理」のコツ
  •  ――「まあ、いいか」。受け入れたとたんに手放せる
  • 第2章 “ネガティブ”はあなたの魅力を深める「宝物」
  •  ――人に優しくする前に、自分に優しくしてあげよう
  • 第3章 美しく輝く女性になるための「内面の磨き方」
  • ――誰かになろうとしなくていい!「自分らしく」人生を楽しむ秘訣
  • 第4章 毎日が愛でいっぱいになる「行動」の魔法

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