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- カテゴリ:一般
- 発売日:2017/04/27
- 出版社: 農山漁村文化協会
- サイズ:21cm/115p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-540-16171-1
読割 50
紙の本
アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活 体と心の快の原理 (健康双書)
著者 西川 眞知子 (著)
アトピーを皮膚の本来の自然な状態から少し離れているというサインと捉え、症状を軽減させるアーユルヴェーダの智慧を伝える。人が健康を保つしくみ、アトピーを乗り越えた体験談など...
アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活 体と心の快の原理 (健康双書)
アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活
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商品説明
アトピーを皮膚の本来の自然な状態から少し離れているというサインと捉え、症状を軽減させるアーユルヴェーダの智慧を伝える。人が健康を保つしくみ、アトピーを乗り越えた体験談なども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
アーユルヴェーダの根治療法は、「治す」のではなく、「治る」ことを目指します。「治す」には無理があるので、また元に戻ります。「治る」は、自然治癒の力を最大限に発揮することです。病気や症状と闘うことより、病気や症状に寄り添うことを目指すのが本書の方法です。人間の健康は、体だけが支えているのではなく、心と切り離せない生命のエネルギーが、全身にいきわたり循環した状態、つまり、自然の中で生かされた状態で保たれているのです。自然回帰の力を、これからどんどん活かすことで、アトピーを改善していきましょう。【商品解説】
目次
- 第一部 快の原理でアトピーと付き合う
- 第一章 〝アトピーになる〟とはどういうことか
- 第二章 体の知恵を目覚めさせる五つの方法
- 第三章 〝アトピーは辛い〟というイメージからの脱却
- 第四章 ストレスからの解放がアトピーを和らげる
- 第五章 アトピーで素敵な自分に気づいた人たち
- 第二部 生きることを援助するアーユルヴェーダ
- 第六章 人が健康を保つしくみ
- 第七章 アトピーを改善するアーユルヴェーダの身体技法
- 第八章 専門家と患者さんの間に橋をかけるアーユルヴェーダ
著者紹介
西川 眞知子
- 略歴
- 〈西川眞知子〉横浜市生まれ。上智大学外国語学部英語学科を経て、佛教大学卒業。第24代ミス横浜。日本ナチュラルヒーリングセンター代表。著書に「これ1冊できちんとわかるアーユルヴェーダ」など。
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