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教養としての健康・スポーツ
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  • カテゴリ:大学生・院生
  • 発売日:2017/03/28
  • 出版社: 玉川大学出版部
  • サイズ:26cm/175p
  • 利用対象:大学生・院生
  • ISBN:978-4-472-40542-6
  • 国内送料無料
専門書

紙の本

教養としての健康・スポーツ

著者 川崎 登志喜 (編著),玉川大学教育学部健康教育研究センター (監修)

健康やスポーツに関する体系的な知識を網羅したテキスト。健康を守るための教養となる確かな基礎知識を、計15時間の授業に相当するように構成したうえで解説する。課題やコラム、参...

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教養としての健康・スポーツ

2,376(税込)

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商品説明

健康やスポーツに関する体系的な知識を網羅したテキスト。健康を守るための教養となる確かな基礎知識を、計15時間の授業に相当するように構成したうえで解説する。課題やコラム、参考文献も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

健康やスポーツに関する情報があふれ、何が正しいのか、リテラシーがこれほど求められる時代はこれまでなかったのではないか。健康を守るための教養となる確かな基礎知識を身につけ、健康やスポーツについて探求する。課題やコラムを交え、知識を深める。15章構成で、大学の教科書として最適。体系的な知識を網羅する。【商品解説】

目次

  • 第1部 健康と生活
    • 第1章 健康の考え方
    • 第2章 運動・スポーツの健康効果
    • 第3章 心の健康
    • 第4章 主な疾患とその予防
    • 第5章 発育・発達
  • 第2部 身体活動のメカニズムとトレーニング
    • 第6章 呼吸・循環機能と筋骨格系の機能
    • 第7章 運動と脳
    • 第8章 体力・トレーニング

著者紹介

川崎 登志喜

略歴
〈川崎登志喜〉玉川大学教育学部教授。

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