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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/06/14
  • 出版社: イースト・プレス
  • サイズ:21cm/155p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7816-1544-8

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コミック

紙の本

まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法

著者 小林弘幸 (著),一色美穂 (著)

あらゆる不調を引き起こす自律神経の乱れ。自律神経を整えると、人生が変わります。乱れた自律神経を今すぐ整える方法や、自律神経が整う夜・朝の過ごし方など、日常でできる改善法を...

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まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法

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まんがでわかる自律神経の整え方

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商品説明

あらゆる不調を引き起こす自律神経の乱れ。自律神経を整えると、人生が変わります。乱れた自律神経を今すぐ整える方法や、自律神経が整う夜・朝の過ごし方など、日常でできる改善法をまんがで紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。【本の内容】

著者紹介

小林弘幸

略歴
〈小林弘幸〉1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授・日本体育協会公認スポーツドクター。
〈一色美穂〉1982年長野県生まれ。多摩美術大学卒業。まんが家。

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みんなのレビュー21件

みんなの評価4.0

評価内訳

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  • 星 1 (0件)

電子書籍

取り組みやすそう

2017/10/12 18:30

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あやめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

通勤中によみました。多分1時間くらいで読めたのではないかと思います。日々の生活でちょっとずつきをつけたらやっていけそう。

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紙の本

まんがで読む

2017/08/31 21:27

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぺろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

最近、体調が悪いことがあるので自律神経を整えたら体調が良くなるかなと思い購入してみました。まんがで描かれているのでとても読みやすかったです。これで体調改善になれば・・・と思っています。

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紙の本

自律神経

2017/06/29 19:45

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

よく聞くけどあんまり詳しく知らなかった自律神経というものが漫画で分かりやすく教えてくれるのが良かった。
ササッと読めるのも良いです。

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紙の本

自律神経

2017/06/24 06:07

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

自律神経失調症名前は知ってても深く考えたことはなくて。
でも病院の検査じゃでてこない不調の原因は自律神経の乱れが多くの原因なんじゃないかとおもった。

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紙の本

自律神経について

2018/05/07 03:54

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

自律神経のはたらきが、まんがでわかりやすく説明されています。自律神経を整えて落ち着いた生活が送れるようになるといいな。

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紙の本

自律神経

2017/11/10 20:22

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

漫画で読むことができるんで疲れないし、わかりやすくて楽しく読むことができました。絵も、かわいかったし。

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2017/10/09 08:59

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2018/05/30 21:38

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2017/11/27 18:43

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2018/07/22 23:51

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2018/01/19 18:05

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2017/12/31 13:46

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2018/02/15 21:14

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2018/10/15 15:35

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