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商品説明
首の姿勢を整えるだけで、むくみがとれる、頭痛が消える、ぐっすり眠れる。首こりを「完治」させる方法や、疲れしらずの身体になれる首の習慣、美しい首姿勢になれる、おへその上エクササイズ、首姿勢美人の快眠法を紹介する。〔「首こりは３秒で治る！」（２０１３年刊）の改題，加筆および再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
首の姿勢を整える
2018/05/27 21:37
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
首の血行を良くしましょうといったマッサージ系の本は多いですが、この本は首の姿勢を整える点に着目していました。首の姿勢って病院に行かないと治せないものかと思っていましたが、自分でできる範囲で努力してみたいです。
