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それって、必要? いらないものにしばられずに、1週間で人生を変える30の方法
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/07/20
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:19cm/221p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-069187-9

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紙の本

それって、必要? いらないものにしばられずに、1週間で人生を変える30の方法

著者 筆子 (著)

より充実した暮らしを実現するために、いらない習慣や考え方を捨ててみませんか? 自分にとって「大切なこと」に気づく1週間レッスン。物の捨て方、家事、生活習慣、人間関係などに...

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それって、必要? いらないものにしばられずに、1週間で人生を変える30の方法

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商品説明

より充実した暮らしを実現するために、いらない習慣や考え方を捨ててみませんか? 自分にとって「大切なこと」に気づく1週間レッスン。物の捨て方、家事、生活習慣、人間関係などについての新しい行動や考え方を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

今度はあなたの生活から、いらない習慣や考え方を捨ててみませんか?――

いま現在、「忙しい」「家事が大変」「お金がない」などといった悩みがあるのだとしたら、
あなたにとって必要のない考え方や習慣にとらわれているからかもしれません。
自分を忙しくしているのは、自分自身かもしれないのです。


本書では、それ1つ変えただけで暮らしや人生が180度変わってしまう「要の習慣」をメインに、あなたの人生に劇的な変化をもたらす全部で30の考え方&習慣を紹介。
1日1テーマ、1週間たった頃には、あなたにとって「大切なこと」が見えてきます!




【おもな内容】

○1日目 物の捨て方について
~捨てられない「物」より、まずは「気持ち」の落とし前

・いる、いらないの判断力がつく「捨てるためのサムシングフォー」
・捨てたことを後悔するより、捨てられた自分をほめよう …ほか



○2日目 家事について
~「必要最低限」について考えてみる

・その「面倒くさい!」は解決できます
・「週間プラン」で家事のやり残しをなくす …ほか



○3日目 生活習慣について
~「なんとなく」続けているなら、それやめられます!

・朝一番の時間を、誰のために使いますか?
・見栄を張った自分は自分じゃない別の人 …ほか



○4日目 時間の使い方について
~自分が先延ばしにしているものにこそ、ヒントがある

・忙しいと思っているほど、物を減らすべきです
・効率を重視するあまり、失っているもの
・もうそろそろ後回しぐせをやめませんか? …ほか



○5日目 お金について
~「足りないマインド」から「たっぷりあるマインド」へ

・心のストレスを貯める節約では貯金もできない
・「足りない」病気にかかっていませんか? …ほか


○6日目 人間関係について
~愛情や幸せは無限、だけどエネルギーや時間は有限

・「ノー」と伝えることで失うものは何もありません
・他人の幸せを喜べないときは、自分の幸せにも気づいていない …ほか


○7日目 人生について
~「いまこのときを味わいつくす」だけでいい

・ネガティブ感情で人生をムダにしていませんか?
・人生をおもしろくする「いいな」を探す力 …ほか







【商品解説】

著者紹介

筆子

略歴
〈筆子〉1959年生まれ。愛知県出身。ミニマリスト。ブログ『筆子ジャーナル』主宰。著書に「1週間で8割捨てる技術」がある。

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みんなのレビュー11件

みんなの評価3.6

評価内訳

紙の本

skyline

2017/12/05 09:34

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:スカイライン - この投稿者のレビュー一覧を見る

まずタイトルが目をひきます。どんどん吸い込まれるように読み終えました。
シンプルに必要でないものの対応が的確にテーマごとに書いてあり何度でも読み直せます。

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紙の本

ブログのコピペ

2017/07/30 04:54

8人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:matsu - この投稿者のレビュー一覧を見る

真新しいことはなく、この方のブログの日々更新される内容のコピペ本という感じです。こうも片付けがブームな世の中がおかしいと感じる今日この頃です。
ブログを読んでいれば別に買わなくても・・・・・・・
「筆子」という名前が不気味です。誰ですか?
この手の本。 こんまり様ほかどれもビジネス的で一番大切な何かが抜けている感じがします。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

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2017/08/10 13:32

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2017/08/14 17:22

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2018/02/04 12:44

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2018/02/21 21:50

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2018/02/25 21:58

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2017/09/27 07:55

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2018/01/17 21:31

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2018/01/08 16:04

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2018/01/21 13:57

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