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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2017/06/29
- 出版社: アチーブメント出版
- サイズ:18cm/276p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86643-011-9
読割 50
紙の本
世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ
著者 仲野 広倫 (著)
衰え知らず、疲れ知らず、不調なし−。機能運動性を高めれば、究極のカラダが手に入る。スポーツカイロプラクターの著者が、超多忙な毎日に負けないためのセルフケアを写真と共に解説...
世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ
世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ
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商品説明
衰え知らず、疲れ知らず、不調なし−。機能運動性を高めれば、究極のカラダが手に入る。スポーツカイロプラクターの著者が、超多忙な毎日に負けないためのセルフケアを写真と共に解説。ちょっとヘンな日本人の健康常識も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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紙の本
常識と思っていたことがかえって疲労をつくる。
2021/02/03 15:26
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タオミチル - この投稿者のレビュー一覧を見る
疲れは休んでいても解消しない。もっといえば、日常の動作だけでもカラダは疲れる。と読んでまずはびっくり。それではどうすれば?本書は、日々、機能障害(歩けない、痛いなど)を起こす動きを正し、将来の機能障害も予防するトレーニングが重要だと解く。そのためのノウハウが満載で、トレーニング方法も写真入りで掲載されていてわかりやすい。
紙の本
疲れ
2017/12/30 19:09
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
疲れに強いからだ作りを、わかりやすく解説してくれています。具体的なトレーニングが、写真で載っています。
紙の本
年齢に負けない疲れない体を手に入れる
2017/12/16 18:23
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
年齢に負けない疲れない体を手に入れれる?それならやってみようと手に取った。写真での説明が多く、わかりやすい。
電子書籍
具体的には
2021/10/08 00:26
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:エムチャン - この投稿者のレビュー一覧を見る
書いてない気がします、もう少し、具体的に書いてほしいのに……。そう思うのは、自分一人ではないだろうと思うのですが……。実践面が、弱いですね、何を今から、していけば良いのか……
紙の本
疲れ
2018/07/28 01:32
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
最新医学によって、証明された、疲れないからだにする方法などがかかれていますが、ちょっとわかりにくかったです。
紙の本
究極の身体
2017/12/09 01:46
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
体調が優れないということが増えてきました 若い頃のように徹夜をしても走っても階段を登っても疲れない体が永遠に続くばいいなと思って手に取りました
紙の本
疲れ
2017/07/28 11:26
4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
なんとなく体がダルイとか、なんとなく疲れがとれないとかの、なんとなくに、すごく効果的なんじゃないかなと感じました。
紙の本
ありふれた内容
2018/05/05 22:01
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
新聞広告で見かけて気になったので購入。ほかの類書とは違うなにかがあるかと期待したのですが、内容はごくありきたり。疲れないカラダ作りを期待していただけに、残念でした。
紙の本
自分で
2017/10/08 05:01
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
ジムなどに通うことなく自分で家の中でできるんで気が楽でいいなと感じました。そんなに大変でもないのでやれます。