「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- みんなの評価
- あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×
- 取扱開始日:2017/07/12
- 出版社: 辰巳出版
- サイズ:B5変判/128ページ
- ISBN:452-8-18-952253-4
- フィルムコート不可
紙の本
【アウトレットブック】やせて健康になる!老けないためのボディメンテナンス
著者 石井 直方
【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】これといった運動をしないまま年を重ねた結果、足腰が弱り、「運動...
【アウトレットブック】やせて健康になる!老けないためのボディメンテナンス
旧定価1,320円
税込 572 円 5ptこのセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】
これといった運動をしないまま年を重ねた結果、足腰が弱り、「運動機能障害」に陥るシニア層が増えています。本書は、運動機能障害(ロコモティブシンドローム)を回避するべく、筋肉が衰えないよう維持するための筋トレを提案します。 自分の筋肉年齢を知るテストや、無理のない筋トレ術を「図解」や「動画」で楽しく紹介します。【本の内容】
【アウトレットブックに関するご注意】
・「発送可能日」として7-21日と表示しておりますが、こちらの商品は通常、3-9日にて出荷いたします。
・この商品は新品・未使用のアウトレット品になります。
また商品の性質上、経年劣化等により汚損等がある場合もございます。
・商品の交換ならびに返品、注文のキャンセルは承りかねます。ご了承の上、ご購入下さい。
・商品に、アウトレット価格のバーコードシールが貼付されております。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む