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野菜たっぷりおかず
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/09/28
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:26cm/127p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-896049-6

読割 50

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野菜たっぷりおかず (角川SSCムック 3分クッキング永久保存版シリーズ)新刊

肉詰めピーマンのトマト煮、ニース風サラダ、豆腐と小松菜の炒めものなど、無理なく野菜が食べられる128品のレシピを紹介する。日本テレビ系『3分クッキング』2008年4月号〜...

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野菜たっぷりおかず (角川SSCムック 3分クッキング永久保存版シリーズ)

1,296(税込)

3分クッキング 永久保存版シリーズ 野菜たっぷりおかず

1,296 (税込)

3分クッキング 永久保存版シリーズ 野菜たっぷりおかず

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商品説明

肉詰めピーマンのトマト煮、ニース風サラダ、豆腐と小松菜の炒めものなど、無理なく野菜が食べられる128品のレシピを紹介する。日本テレビ系『3分クッキング』2008年4月号〜2017年4月号をもとに再編集。【「TRC MARC」の商品解説】

バランスのよい食事のカギは“野菜”。外食ではなかなかとれないので、家庭でしっかり食べたいものです。
そこで、野菜がたっぷりとれるおかずを集めて1冊にしました。

肉や魚介にたっぷりの野菜を組み合わせた主菜、
人気の野菜・旬の野菜をおいしく食べるレシピ、
軽い食事にもなるボリュームサラダ&具だくさんスープ、
献立のあと一品に重宝する手軽な副菜、など盛りだくさんな128品をお届けします。
どれも、番組スタッフのおいしさ保証付きのレシピです。

巻末の野菜別さくいんも、この野菜で何を作ろうかな、というときに便利。
この1冊を活用すれば、無理なく野菜たっぷりの食生活が実現します!
【商品解説】

目次

  • パート1 野菜たっぷり人気おかず
  • パート2 主菜になるサラダ&スープ
  • パート3 人気野菜のおかず
  •        青菜/キャベツ/なす/もやし/大根/白菜
  • パート4 春・夏・秋・冬の野菜たっぷりおかず
  • パート5 野菜のシンプル副菜

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