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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/01/05
- 出版社: かんき出版
- サイズ:21cm/103p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7612-7309-5
読割 50
紙の本
あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット 食べるほどやせる&美人になる食事法
著者 庄島 義博 (著)
「やせたいけど、好きなものを食べたい」を叶える“合う味ダイエット”。その考案者・庄島義博が、味覚に合うやせる味や、ボディラインを崩す合わない味の見つけ方と日常生活での実践...
あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット 食べるほどやせる&美人になる食事法
あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット
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商品説明
「やせたいけど、好きなものを食べたい」を叶える“合う味ダイエット”。その考案者・庄島義博が、味覚に合うやせる味や、ボディラインを崩す合わない味の見つけ方と日常生活での実践法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
味覚に対するカラダの反応を使って、甘味・塩味・酸味・苦味の4つのタイプに分け、合う味(食べ物)を把握し、さらに味覚本来の力を引き出し磨くことで、その人に備わっているカラダ本来の機能を高め、美しいボディラインを維持する方法を紹介。【本の内容】
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