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- カテゴリ：一般
- 発売日：2018/01/26
- 出版社： ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ：３０ｃｍ／１５ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-04-896173-8
紙の本
「もんでヤセない身体はない」式しぼり棒 １本で脂肪の攻め方１０通り！ （角川ＳＳＣムック）
著者 本島 彩帆里 （著）
効果的に身体をもんでほぐせるしぼり棒付き。１０通りの使い方で全身の脂肪を攻略する！！【「TRC MARC」の商品解説】1本で身体中の脂肪に対抗！ 元エステティシャンのマッ...
「もんでヤセない身体はない」式しぼり棒 １本で脂肪の攻め方１０通り！ （角川ＳＳＣムック）
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商品説明
効果的に身体をもんでほぐせるしぼり棒付き。１０通りの使い方で全身の脂肪を攻略する！！【「TRC MARC」の商品解説】
1本で身体中の脂肪に対抗！ 元エステティシャンのマッサージが自宅で、一人で、簡単にできる、
産後－20kgのダイエットに成功したダイエット美容家がこれでもかとこだわりをつめこんで、
万能マッサージグッズを作りました。
お腹も、お尻も、二の腕も、太ももも、ふくらはぎも、あごも、肩も、
全部しっかりすっきりお肉を押し流す。
10万部突破のベストセラー『もんでヤセない身体はない』から1年、
自分の手でもむと疲れる。
手が届かないところがある。
力の入れ具合がわからない。
そんな声に答えて、万能マッサージ棒が付録についたムックがついに刊行。
どんどんマッサージがしたくなる、
きれいな身体は自分で手に入れる。
マッサージ方法は写真と動画で丁寧に解説しているので、すぐにやってみたくなります。
こりや冷えなど身体の不調改善にもおすすめ。
手の届かなかったところへ、自分の好み・体調に合わせてマッサージできます。
くせになる気持ちよさ、一度体験してみてください。
＜10通りの使用方法＞
１．ほぐし流し （棒のぶつぶつが脂肪にダイレクトにアプローチ）
２．ソフトしぼり （ゆるやかな棒側面が肉をしぼる）
３．ハードしぼり （棒の角度がついた側面がより身体をしぼる）
４．はさみ出し （棒のY字部分がぎゅっと肉をつかむ）
５．かき出し （棒の先端の丸みで身体のくぼみをほぐせる）
６．ソフトプッシュ （棒先端の広めの丸みでピンポイントより広めに刺激できる）
７．もみほぐし （棒から出ているほぐし枝でこりを解消）
８．細部けずり （ナイフ形部分で肉をそぐ）
９．プッシュ （細い先端でツボを刺激）
１０．ソフト流し （棒の裏の平らな面で広範囲を流す）【商品解説】
著者紹介
本島 彩帆里
- 略歴
- 産後ダイエットで‐20キロの減量に成功。ダイエットや元エステサロン店長の経験を経て現在は、ダイエットアドバイザーや美容ライターとして、コラムや自身のインスタグラムを中心に活動中。
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どっちがおまけ？
2020/03/02 10:02
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：たあまる - この投稿者のレビュー一覧を見る
しぼり棒は、ちょっと痛い。
しぼり棒がほしくて、この本を買いました。
この本のおまけがしぼり棒。
でも、実は、しぼり棒に、
おまけの本がついているんじゃない？
どっちがおまけだ？
紙の本
しぼり棒
2018/11/27 17:30
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
付録はしぼり棒でした。
使いやすい形状でよく考えられているなと思いました。
長さがあるのでボディに使いやすいです。
紙の本
しぼる
2018/08/09 02:41
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
しぼり棒というので、からだの脂肪をもんで、やせる体質になるというのがおもしろかったです。効果はわかりません。
紙の本
流すには不向きかなと思います
2018/08/26 20:23
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひよこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
付属のしぼり棒が便利そうで購入しました。たしかに素手でマッサージするより力が入りやすいです。でもリンパを流すイメージでのマッサージ向けには滑りがそれほど良くないと思います。
紙の本
気持いが
2018/06/06 10:53
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
手でやるよりも楽だし気持ちがいいですが、摩擦が気になりました。マッサージオイルをつけると棒の汚れがひどい。
紙の本
しぼり棒
2018/05/26 19:46
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
手でもむより、付属のしぼり棒を使う方が、たしかに効果的かなという感じでした。二の腕部分に使うととても気持ちがいいです。
