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商品説明
「やせたい」と「食べたい」が両方かなう! 医学博士の著者が、人気ダイエット外来の「帳消しダイエット」メソッドを公開。太る・やせるしくみ、健康的にやせるコツも紹介する。「帳消し」食材&食品リストも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
高橋 弘
- 略歴
- 〈高橋弘〉1951年埼玉県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。麻布医院院長。著書に「好きなものを食べても太らない・病気にならない帳消しメソッド」など。
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