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自尊心の育て方 あなたの生き方を変えるための、認知療法的戦略
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/04/06
  • 出版社: 金剛出版
  • サイズ:21cm/377p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7724-1611-5
  • 国内送料無料
専門書

紙の本

自尊心の育て方 あなたの生き方を変えるための、認知療法的戦略新刊

著者 マシュー・マッケイ (著),パトリック・ファニング (著),高橋 祥友 (訳)

肯定的な自尊心は、健康なパーソナリティの核である。人間の複雑な自己批判の傾向を深く認識する著者2人が、認知行動療法に基づいて、自尊心を育むための戦略や戦術を解説する。当事...

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自尊心の育て方 あなたの生き方を変えるための、認知療法的戦略

4,104(税込)

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商品説明

肯定的な自尊心は、健康なパーソナリティの核である。人間の複雑な自己批判の傾向を深く認識する著者2人が、認知行動療法に基づいて、自尊心を育むための戦略や戦術を解説する。当事者、セラピスト双方に役立つ本。【「TRC MARC」の商品解説】

自尊心の本質は,自己へのコンパッション(同情)である,肯定的な自尊心は,健康なパーソナリティの核である。
本書は,「自尊心」についての臨床的知見の宝庫であり,読者は,当事者,セラピストいずれの立場からも本書を読むことで,CBT(認知行動療法)による心理面接技術を身に付けると同時に,自らの対人スキルを促進することができる。今回の大幅改訂(第4版)にあたって,自尊感情だけでなく,近年注目を集める「セルフコンパッション」についても詳しい考察がなされている。
「自尊感情」を維持し,育てるための基本図書として全米で80万部を売り上げたベストセラー!
【商品解説】

著者紹介

マシュー・マッケイ

略歴
〈マシュー・マッケイ〉カリフォルニア州のライト研究所教授。カリフォルニア専門心理学会より臨床心理学の学位取得。専門は不安やうつ病に対する認知行動療法。
〈パトリック・ファニング〉精神保健領域が専門のライター。

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