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マンガでよくわかる!スコアUP1分ストレッチ 一生役立つゴルフストレッチの教科書!! (にちぶんMOOK)(にちぶんMOOK)
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/03/16
  • 出版社: 日本文芸社
  • レーベル: にちぶんMOOK
  • サイズ:26cm/241p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-537-12335-7
  • 国内送料無料
コミック

紙の本

マンガでよくわかる!スコアUP1分ストレッチ 一生役立つゴルフストレッチの教科書!! (にちぶんMOOK)新刊

著者 石渡 俊彦 (原作),いけうち 誠一 (画)

身体の仕組みを熟知した石渡俊彦プロが、スコアアップのための基本的なストレッチから実践に役立つテクニックまでを、コミックと写真で解説する。『ゴルフレッスンコミック』連載を再...

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マンガでよくわかる!スコアUP1分ストレッチ 一生役立つゴルフストレッチの教科書!! (にちぶんMOOK)

690(税込)

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商品説明

身体の仕組みを熟知した石渡俊彦プロが、スコアアップのための基本的なストレッチから実践に役立つテクニックまでを、コミックと写真で解説する。『ゴルフレッスンコミック』連載を再編集。【「TRC MARC」の商品解説】

大好評の前作に続く、石渡プロのレッスンコミック第2弾!
ゴルフと「身体」を有機的に結びつけ、延べ数万人を指導してきた石渡プロのメソッドを、
「ゴルフは気持ち」でお馴染みのゴルフ漫画界の巨匠「いけうち誠一」氏がダイナミック、且つわかりやすく描く本書。
マンガでわかりやすいことに加え、ビジュアルでの運動解説や
目からウロコのコラムも合わさり、本書を読んだあなたのゴルフ力はより洗練されてくること必至!
加齢により飛距離が落ちてしまった方、昔のようなスコアメイクができずに苦しんでいる方、
そんな悩みをお持ちの方にでも、今から始められる充実のストレッチが満載!
毎日に続けられる1回1分のストレッチを多く集めた本書で、
ぜひとも「身体」が変わることで「ゴルフ」も変わる!ことを実感してほしい。【商品解説】

目次

  • はじめに
  • 第1回 大腿部と腹筋
  • 第2回 下半身の強化
  • 第3回 飛ばせる身体づくり
  • 第4回 継続は力なり
  • 第5回 飛ばせるアドレス
  • 第6回 飛距離アップドリル
  • 第7回 アイアンショット
  • 第8回 コントロールの重要性

著者紹介

石渡 俊彦

略歴
スポーツコンディショニング研究所及びゴルフスタジオf代表。 プロゴルファー&フィジカルトレーナー。1965年千葉県生まれ。 95年プロテスト合格。 男子、女子ツアーにおいて、復活優勝を果たした有名プロのコーチとして高く評価され、 そのノウハウを生かし、多くの若手プロ育成やアマチュアのレッスンにも注力。 2004年ゴルフダイジェストアワード「レッスン・オブ・ザ・イヤー」受賞。

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