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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/04/17
  • 出版社: マキノ出版
  • サイズ:19cm/143p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8376-7271-5

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紙の本

人生を変える「見る力」 集中力、観察力、イメージ力が高まる目のトレーニング

著者 飯田 覚士 (著)

集中力、観察力、イメージ力が高まり、人生が上向く! プロボクサー・村田諒太の目のトレーニングを指導する著者が、「見る力」を高めるトレーニング法を伝授する。「見る力」で人生...

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人生を変える「見る力」 集中力、観察力、イメージ力が高まる目のトレーニング

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人生を変える「見る力」

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人生を変える「見る力」

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商品説明

集中力、観察力、イメージ力が高まり、人生が上向く! プロボクサー・村田諒太の目のトレーニングを指導する著者が、「見る力」を高めるトレーニング法を伝授する。「見る力」で人生を好転させた人たちの体験談も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

私たちは、ほんとうに「見たい物」を見ることができているだろうか?

私たちは、「見る力」が衰えていることに気づいているだろうか?

「いくら練習を重ねても、どうしても壁を乗り越えられない」
「なぜ、うちの子どもは、読み書き・計算・ボール遊びが苦手なのだろう」
「ささいなミスが多く、目の前の仕事も、うまくいくかどうか不安だ」
「新聞が読みにくくなったのは、年だからしょうがない」

誰しも、人生のそれぞれのステージで直面しがちな問題なのに、なかなか解決できずに困っていること。

それは、もしかすると、「見る力」を高めることが、解決の糸口に なるかもしれません。

1日5分からでいい。

本書で紹介する4つのトレーニングで、何歳からでも「見る力」は高められます。

「見る力」を高めると、人生を変えられます。

プロボクサー村田諒太も実践!
「パンチを見切る力、判断力、自己統制力を、このトレーニングが教えてくれました」
(本書の帯より)
【商品解説】

目次

  • 目次:
  • はじめに 「アスリートではない、あなたにこそ必要なトレーニングです」
  • 第1章 なぜ、村田諒太は「見る力」を高めようと思ったのか?
  • ・「見る力」は、視力のことではない
  • ・まず「眼球運動」で「見えるようになってきた」
  • ・土台となるのは自分の体の「中心軸」
  • ・「目の筋トレ」という新しい発想
  • ・「見えた!」瞬間は、ある日突然やってきた

著者紹介

飯田 覚士

略歴
〈飯田覚士〉第9代WBA世界スーパーフライ級チャンピオン。日本視覚能力トレーニング協会代表理事。飯田覚士ボクシング塾ボックスファイを設立。著書に「おうちで簡単ビジョントレーニング」など。

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