化学者が美肌コスメを選んだら… じつは１０秒で見抜けます （ＴＷＪ ＢＯＯＫＳ）

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タイトルの通り、化粧品を成分の観点から冷静に述べられていて、とても勉強になった。化学者である筆者がアトピーに悩んでいたというバックグラウンドがあってこその、よい内容だと思う。

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成分も選択肢に入れようと思えた。
実際は、値段とか購入しやすさとか香りとか質感とか、凄く色々なことを考えて購入するだろう。
だが、成分を無視するのは止めよう。

タイトルに「美肌」はいらないのでは。
なんだか意識高い系の人向けみたいになっていて勿体ないと感じた。

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【長年の悩みだった手荒れが治りました！】
かずのすけさんの本は、本書を含め、どれも読みやすいです。「乾燥肌で敏感肌、そしてアトピー体質」で悩むかずのすけさんの本は、特に同じような悩みを抱えている人向けです。でも、「脂性肌であり敏感肌」の私でも、本書の内容はとても役に立ちました。
私はもう何十年も手荒れで悩んでいたのですが、かずのすけさんのお陰で、人前でも恥ずかしくないくらいに手がキレイになりました。きっと荒れた手を見てほくそ笑むのは、意地悪な義理の母くらいじゃないのでしょうか（私にはいませんが…）。キレイな手にネイルもしてれば、自分も周りの人もハッピーな気分になります。最近では、「家事はしてるの？できるの？」と言ってくるような時代遅れの人はホントいなくなりました。
かずのすけさんの本を読み始めて、食器用洗剤や清掃洗剤の使用時は必ず手袋を使用することにして、手と体の洗浄に使用していた固形石鹸も止めました。そしたら、一気に手荒れが改善しました。以前は入浴後に手の平が異常に乾燥していたのですが、それが体を洗うときに使っていた固形石鹸が原因だったとは想像もつかなかったです。泡立てネットで石鹸をモコモコに泡立ている間に、私の手の皮脂はどんどん奪われていたのです。
本書では、かずのすけさんオススメの市販の商品が多数紹介されていますが、私は現在、かずのすけさんが完全監修して開発した洗顔・ボディ兼用ソープを使っています。髪の毛以外洗えるので便利です。マイルドな洗い上がりで、何よりも、かずのすけさんが本書で言っているように、「低刺激の洗浄剤は目に入っても痛くない」のです。
あと、本書は2018年出版のため、記載されている一部の商品は販売終了になっていますのでご注意を。