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商品説明
ロンドンを拠点にヨーガ気功教室を主宰する著者による実践テキスト。プラーナヨーガ、プラーナ気功法、プラーナヨーガ呼吸法、瞑想法をイラストと付属のDVDを用いて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
ロンドン在住望月氏のヨーガ講座が人気である。数少ない日本教室を補う自主トレ用DVDがようやく完成。独特の実践法と思想を動画、イラスト、文章で全面開示した集大成だ。現代人の疲れ切った心身が和らぐ一書。【商品解説】
著者紹介
望月勇
- 略歴
- 1948年静岡生まれ。25歳でロンドンに渡り、世界各国を放浪する。その間少林寺拳法、ヨーガ、気功を独学で学び、「気」に目覚める。インドへの修業中ヒマラヤ山中でグルより「ヨーガの秘伝」を伝授される。1988年武道家「和道」宗家故早川宗甫先生より「気の奥義」を伝授される。直後ロンドンを拠点にヨーガ気功教室を開き主宰する。著書に五木寛之との対談『気の発見』『いのちの力――気とヨーガの教え』ほか。ロンドン在住。
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